导读：敏感皮肤如何保养？敏感性皮肤是最脆弱的肤质，受到外界的刺激会产生烧灼、紧绷、瘙痒等症状，那么敏感皮肤如何保养呢？下面为大家介绍。
1、不宜去掉角质
这是因为角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂，对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。
2、加强防护
敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化。因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一。最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。
3、充分保湿
敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
4、滋养减半
现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。
5、减少刺激
皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。
6、忌用控油配方
目前，虽控油产品大行其道，但皮肤敏感者本身就缺乏油性滋润，且秋冬季阳光又没有夏季强烈，日霜中无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。同时，选用各大品牌专门的抗敏系列，则更具有针对性。
7、慎用撕拉式面膜
面膜按功效可大致分为洁净、保湿、美白三种，形式上有撕拉式、冲洗式、棉布型等。对于防御能力较弱的敏感肌肤，有保湿和美白作用的棉布型面膜可放心使用；要减少使用有深度洁净功能的面膜，如若使用，则只可以选择冲洗型；对撕拉式面膜尽量避免使用。
敏感皮肤不宜用芦荟敷脸
芦荟敷脸引发接触性皮炎
小柳（化名）今年20出头，她的脸部一直都有一些或明或暗的红斑，进入冬天脸部皮肤还伴随出现干燥、瘙痒和脱屑等症状。小柳使用过很多护肤品都不见好转，不久前朋友告诉她芦荟天然又性质温和，而且富含水分，是治疗皮肤病最好的材料。于是小柳剪下家里种的一小段芦荟，洗净后用其敷脸，希望改善皮肤问题。结果没想到，皮肤非但没有好转，反而进一步加重了！到医院检查后发现：她本身患的是“脂溢性皮炎”，而多次使用芦荟敷脸，又引起了使用处皮肤并发“接触性皮炎”，导致病情加重。
无独有偶，另一位女孩因多年深受面部痤疮烦扰，常常用挤压去脓的方法去除痤疮，然后再用芦荟敷在破损处，认为可以消炎杀菌，结果医生告诉她，这样做只会更加刺激皮肤，让破损处更难愈合。
单纯直接使用芦荟难吸收
芦荟的确是一种药用价值非常高的植物，它本身所含的芦荟酊和一些多糖类成分，可以起到很好的杀菌消炎的作用，对痤疮、 湿疹、荨麻疹等皮肤病有很好的疗效。另外，它含有丰富的维生素、氨基酸和水分，还可以对皮肤起到很好的营养、滋润、增白作用，尤其是对青春少女最烦恼的粉刺有很好的治疗效果。
“但是这些都是针对将芦荟所含的有效成分萃取之后制成的各类药物以及 护肤品而言的，单纯直接使用芦荟，效果并不明显。”以皮肤为例，在人体皮肤的角质层中，有一层水质膜，它保护我们的皮肤不被外界物质侵入，直接使用芦荟敷脸，有效成分大多不能通过水质膜，就都停留在角质层中，很难被深层皮肤吸收，所以很难达到效果。同时，由于芦荟所含物质非常丰富，对于一些过敏性的皮肤，它所含的芦荟苷和树脂等成分，很容易引起过敏等症状。而对于皮肤的破损处，则更不能直接使用它。“这样做效果既不明显，还容易损伤皮肤，得不偿失。我们收治的不少患者就是擅自将芦荟敷在伤口上导致感染而上门就医的。”
非过敏性肤质的市民平时可以尝试偶尔使用芦荟敷脸来保健皮肤，但如果是过敏性肤质、或本身患有皮肤疾病的患者，应咨询专科医生，在医生指导下使用含有芦荟成分的药物和护肤品来护肤和治疗。
芦荟宜和蜂蜜搭配用
如何居家自制调配芦荟并安全使用？可搭配蜂蜜、西瓜等敷脸。“相较而言，蜂蜜是一种比较好的面部保健用品，它性质非常温和，对皮肤刺激很小，而且在使用时能在皮肤表面形成一层薄膜，这可以起到软化角质层的作用，让水溶性的成分更好地被皮肤吸收，所以，对自己肤质了解的市民可以尝试用蜂蜜调配芦荟、西瓜等物敷脸，可以起到一定的保健作用又不会伤害皮肤。”此保健方式也不适宜每天使用。除此之外，敏感性肤质最好不要直接用芦荟敷脸。
