导读：引起儿童肥胖症原因有哪些？随着社会的发展，很多家庭的生活也逐步改善，小儿肥胖问题也开始越来越多，那么引起儿童肥胖症原因有哪些呢？下面小编为大家介绍。
儿时缺脂肪长大反而肥胖
如果婴幼儿时期摄入脂肪不足，孩子成年后更易面临肥胖问题。防止自家宝宝长成小胖墩，家长们会精心安排他们的饮食，对高脂肪食物唯恐避之不及，但这样做也容易弄巧成拙。
法国“家庭”网日前发布的一条新闻称，如果婴幼儿时期摄入脂肪不足，孩子成年后更易面临肥胖问题。
法国国家医学与健康研究院的专家们对此进行了长达20年的研究。结果发现，2岁前摄取脂肪少的孩子，长大后的腰围更粗，脂肪更多。
调查也发现，他们体内的瘦素(一种增加食欲的激素)水平高于其他人，这也意味着体内脂肪比例更高。
该研究负责人玛丽·罗兰表示，在出生的前两年，孩子的新陈代谢水平就会基本稳定，若此时家长供给的脂肪量很少，他们的身体更不易适应未来脂肪量的增加。
专家称，事实上，这几十年肥胖症的流行，与儿时摄取脂肪量过少有关。专家建议，儿童在2岁前可选择饮用全脂牛奶，或在辅食中添加半勺食用油。2岁后，可逐渐减少脂肪摄入量。
家长不可不知的几点预防措施
我们将肥胖的预防分为三个层面：防止肥胖的发生；预防肥胖导致的合并症；防止合并症带来的危害。因为肥胖一旦发生，再想校正就比较困难，因此预防肥胖的发生显得尤为重要。一般来说，预防肥胖需要从肥胖的发生原因做起，因此预防肥胖应主要从以下几个方面入手：
提高对健康的认识：充分认识肥胖对人体的危害，了解人在婴幼儿期、青春期、妊娠前后、更年期、老年期各年龄阶段容易发胖的知识及预防方法。父母要协助小孩控制体重，慎防日后发生肥胖。
饮食平衡合理：采用合理的饮食方法，做到每日三餐定时定量，科学安排每日饮食，如饮食不过油腻，不过甜和不过多，宜适当增食蔬菜和粗粮，少食肥甘厚味、多素食、少零食。
加强运动锻炼：经常参加慢跑、爬山、打球等户外活动，既能增强体质，使形体健美，又能预防肥胖的发生。减肥的人群要注意减肥速度：轻度肥胖者可每月减重0.5-1.0kg，中度以上肥胖可每周减重0.5-1.0kg。
生活规律：保持良好的生活习惯，根据年龄不同合理安排自己的睡眠时间，既要满足生理需要，又不能睡眠太多。
保持心情舒畅：良好的情绪能使体内各系统的生理功能保持正常运行，对预防肥胖能起一定作用。
导致儿童肥胖的原因有哪些
因为社会的发展，因为人们生活条件的无限提高，现在小儿肥胖问题已经越来越得到世界各地的高度关注。小儿肥胖问题也进驻了越来越的家庭里令很多家长懊恼不已。想要解决肥胖问题的话，我想今天应该由小编带大家先去认识清楚小儿肥胖的原因有哪些?这样就更好地对症下药了吧~
小儿肥胖的原因也和成年肥胖一样，分为单纯性肥胖和继发性肥胖两种。继发性肥胖指的是有明确病因的肥胖，只占所有肥胖的1%。
包括以下几类：
1、神经内分泌性肥胖
包括下丘脑或脑垂体肿瘤、皮质醇增多症、甲状腺功能低减、下丘脑疾病、假性甲状旁腺功能低减、生长激素缺乏症、胰岛素分泌肿瘤等等，详细介绍可参考第11问。
2、某些遗传代谢综合征
如前面所说的肌张力智力低下-性功能减退-肥胖综合征、色素视网膜炎-性功能减退-多指畸形综合征、肥胖-视网膜退化-神经性耳聋综合征、肥胖 -生殖无能综合征、先天性睾丸发育不全、先天性卵巢发育不全等疾病就容易发生在儿童。除了肥胖以外，这些综合征的患儿还会伴有其他异常，譬如发育迟缓、性功能不全、畸形、智力低下等等。
3、医源性肥胖
指的是因为治疗其他疾病而附带引起的肥胖。比如某些小肾病的孩子，长期服用强地松等皮质类固醇激素，或是某些颅脑手术影响到了下丘脑，都可以引起肥胖。小儿肥胖的99%以上都属于单纯性肥胖，也就是没有明确病因的肥胖。
科学家对单纯性肥胖的发生原因进行了大量的研究，比较明确的有：
1、遗传因素
父母有一方肥胖的，子女肥胖的可能性有32～34%;父母双方均为肥胖的，子女肥胖的发生率上升为50～60%。另一方面，72%的胖孩子，父母中有至少一人也有肥胖。而且目前已经找到了多种与肥胖有关的遗传基因。
2、进食过多、营养过剩
目前的孩子往往进食大量的高脂肪饮食、甜食，尤其是无限制地吃零食、喝甜饮料，这些都会引起肥胖。
3、运动过少
目前孩子的学习负担越来越重，加上父母望子成龙心切，给孩子增加许多课外学习，比如音乐、美术、外语等等，挤掉了孩子大量的活动时间。另外，即使是课外活动，也是体力活动越来越少，静止活动越来越多，什么电视录象啦，游戏机啦，都会让孩子减少活动、增长脂肪。胖孩子就不爱运动，不爱运动的孩子就变得更胖，结果造成恶性循环。
4、社会心理因素
尤其是家长对小儿肥胖的错误认识，最容易造就出一个肥胖的孩子。另外，有研究表明，孩子如果功课压力过重，或是学习成绩不理想，精神长期紧张，就会有意无意地拚命多吃零食，借以缓解精神紧张的状态，长此以往，就会出现肥胖。所以，对孩子的肥胖，应该从多方面寻找原因，有针对性地进行治疗。
影响，购买更多的食品。由此看来，社会环境因素对肥胖的发生有着相当广泛的影响。
