角质层可以看做是一群死去的细胞。可是它却有强大的保护作用。健康而湿润的角质层就是一层天然的保护墙,帮我们锁住水分,同时又能抵御紫外线、空气污染甚至细菌的伤害。每天都去角质当然是不可取的,控油类磨砂产品,每周最好每周控制在两次以内,并且不要用力磨擦,以免过分伤害角质层,造成肌肤抵抗力下降。
怎样避免皮肤过油
彻底清洁
早上先用40度左右的温水湿润面部,然后使用控油效果的洁肤品轻揉面部2-3分钟(然后使用易溶于水的洁肤品,必要时可以使用脸刷)。洗脸时重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩,以旋转的方式,由下而上,由内往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方,添加做稍微深层一点的按摩,诱出油脂。之后用冷水冲去。冷水可使面部血管收缩,以减少油脂分泌。
补水滋润
洗脸部后,用有收敛效果的化妆水爽肤, 以收缩因为清洁受到刺激的毛孔收缩,并控制油脂的分泌。选择润肤露的时候只要补充水分的就足够了,最好选择水乳状或啫喱状的润肤露,因为霜状和乳液的护肤品多含油质,不适合油性皮肤。含酒精成分的收缩水可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
反复清洁
油性皮肤每天需要洗3次脸,中午也应当对面部进行适当的清洁,以防止更加油腻和毛孔堵塞。晚上也要按照早上的清洁步骤对面部进行清洁。
使用面膜
其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜,会让肌肤更清爽舒适。尤其是油性肌肤,面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺,对于面疱的预防更是有效。每周可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1~2次。深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水。
清除角质
为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢,每周做一次去角质,早晚都无所谓,但注意保湿和防晒。可以采用去角质霜或磨砂膏对皮肤进行深层清洁,磨面后再涂上有湿润作用的日霜。
规律生活
健康的生活方式对肌肤健康尤其重要,很多男士在外应酬多,吸烟、饮酒从不在乎,这对皮肤损害很大。在饮食方面要避免吃油腻、高脂食物及辛辣食物,尽量戒除烟酒,多吃水果、蔬菜。减少熬夜,注意适当的运动,因为运动能加速新陈代谢,保持肌肤活力。外出回家、运动之后,更要记得马上洗脸。
选择了适合自己的保健护肤品,并注意每一步的保养小细节,改善男性朋友的油性肤质不是梦。还等什么,赶快行动起来吧。为自己有一个更好的肤色而努力。