食材明细
主料：白燕10克，米仁50克，大枣2枚
配料：蛋清一个
调料：冰糖适量
1.将白燕用清水浸发2---4小时，挑去杂质。
2.将燕窝、洗净的米仁、大枣、冰糖放入清水煲中，用小火炖30分钟，淋入蛋清搅均即可。
李子米仁汤
配料：李子6个，米仁30克。
制法：将配料煮成汤。
药用：分2次一天饮完。
说明：养肝、破淤利水；对肝硬化腹水有疗效。
米仁的吃法与功效作用
2012-05-03 责任编辑：未填 浏览数：1092 得宝网
燕窝米仁饮
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百合子怎么吃？百合子的做法
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