我国医书古籍中都有记载，薏苡仁是极佳的美容食材，具有治疣平痘、淡斑美白、润肤除皱等美容养颜功效，尤其是所含的蛋白质分解酵素能使皮肤角质软化，维生素E有抗氧化作用。
薏米的美白功效在我国不少医书古籍中都有记载，它是极佳的美容食材，具有治疣平痘、淡斑美白、润肤除皱等美容养颜功效，尤其是所含的蛋白质分解酵素能使皮肤角质软化，所含有的维生素E有抗氧化作用。只要坚持长期食用，不但能收到白亮肤色、淡化斑点和印痕、滑嫩肌肤的美肤效果，还能去水肿、瘦身。
薏米美白祛斑适宜人群
皮肤有斑或印痕、粗糙不光滑、黯黄、小皱纹等问题者都适合，尤其适合皮肤有这类问题的同时还伴有脸部水肿、非年龄性眼袋的人。
薏米提取物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的作用，现在已有一些护肤品添加了薏米提取物，如果你想用产品来美白，不妨选择这类产品。在食用薏米来美白的同时，配合使用加有薏米提取物的产品，双管齐下，效果会好得多。
