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孔雀开屏鱼是哪里的菜

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

核心提示:导读:孔雀开屏鱼是哪里的菜?春节到,每家每户的餐桌上都少不了鱼这道菜,今天小编为大家介绍孔雀开屏鱼,它肉美味鲜,盘摆鲜艳

导读:孔雀开屏鱼是哪里的菜?春节到,每家每户的餐桌上都少不了鱼这道菜,今天小编为大家介绍孔雀开屏鱼,它肉美味鲜,盘摆鲜艳,正衬托着红火的春节,接下来我们一起了解下孔雀开屏鱼是哪里的菜。

孔雀开屏鱼是哪里的菜?

孔雀开屏鱼是一道汉族传统名菜,属鲁菜系,此菜是春节节日年菜,一有喜庆祥和的意头,二鱼肉经清蒸后,不仅保持了原汁原味,还十分鲜美嫩滑。其实就是清蒸鱼换了个模样啦,也早已不是啥新鲜做法,但是不管什么时候,这绝对是一个简单好做的宴客菜,鱼可以是鲈鱼、也可以是武昌鱼或桂鱼,以经验来看,武昌鱼因为鱼身宽,成型最漂亮,但是多半还是会选择刺相对要少一些的鲈鱼,造型的话也可以随自己喜欢,摆上其他的花样。

孔雀开屏鱼是哪里的菜

孔雀开屏鱼的制作:

主料:鳊鱼 (一条)。

辅料:

鲜姜(一块)、青红朝天椒(两三个)、葱(半颗)、黄瓜(一小段)、胡萝卜(一段)。

步骤:

1、武昌鱼去鳞清洗干净备用。

2、清蒸鱼配菜清洗干净。

3、把武昌鱼去掉头尾,然后办公分左右切成片肚子部分连着。

4、然后放入少许姜丝、花雕酒或者料酒、少许盐、蒸鱼豉油或者生抽腌制10分钟左右。

5、然后把胡萝卜、姜、黄瓜切成菱形片,青红朝天椒切成小段。在切点姜丝、葱丝。然后滴上一点油,这样会更嫩滑避免肉老。

6、然后盘子地下铺上一些葱姜丝,然后放入腌制好的鱼,逐步排好成孔雀翎样,摆上切的菱形片和青红朝天椒。

7、然后上锅中火蒸4分钟左右,停火焖一分钟出锅,遇上去掉上面的葱段,摆上葱浇上蒸鱼豉油或者炸熟的生抽浇在鱼上,然后在烧点热油浇在葱丝上。

8、好吃也好看的怡汝自制【孔雀开屏鱼】就做好了。

小贴士:

1、乌头鱼的脊骨一定要切断,才能将鱼身摆成扇形,切时应保持鱼腹相连,不能切断。

2、在鱼身下垫上香菇、姜葱蒜等,可以架空鱼身,使其清蒸时受热均匀,鱼肉更为鲜美嫩滑。

3、蒸鱼豉油的鲜味浓,色泽较淡,多用来清蒸海鲜或鱼类,不宜用生抽或老抽来蒸鱼,前者味道会偏咸,后者色泽会发黑。

4、乌头鱼蒸熟后应浇上热油,此法可使鱼肉鲜美多汁,还不会太干身或肉质发柴。

5、乌头鱼体形较小且呈圆形,最重不超过一斤,它的全身只有一条脊骨,肉多骨少,肉味鲜美,很适合老人小孩多食。

鱼的营养价值:

鱼的蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高,约有87-98%都会被人体吸收。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷等能有效地预防骨质疏松症。

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