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不想下厨怎么办 学8款懒人料理

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

巴黎芝士蛋糕

芝士250克、鸡蛋 5个(270克)、低粉60克、糖80克、牛奶50克、酸奶50克、柠檬汁40克

脱底蛋糕模用锡纸包好,面粉过筛,蛋黄蛋白分离。把牛奶加热,加入芝士打发,然后加入蛋黄和酸奶打发,最后加入低粉搅拌均匀成芝士糊。蛋白加柠檬汁,分3次加糖打发至湿性发泡(柔滑的CREAM状)。

将打发好的蛋白和芝士糊拌匀,倒入抹了黄油的蛋糕模。烤箱预热170度,在烤盘内放热水,蛋糕模置于烤盘内(水浴),170度烤20分钟再转为150度烤40分钟。

蛋煎饭团

米饭、鸡蛋、盐、油

将焖好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团(手上蘸些水就不粘手了)。鸡蛋打匀后加少许盐,将饭团在蛋液中滚一下,平底锅倒入适量油,放入饭团,两面煎至焦黄就可以了。

雪梨南杏瘦肉汤

瘦肉500克、蜜枣2颗、南北杏 20克、桂圆10克、莲子15克、清水2500毫升、盐

所有药材用水略冲,雪梨去芯切块, 瘦肉放进沸水中略煮后捞起以去血水,切块。 烧一锅水,水沸腾后把所有材料放进去,先以大火沸煮20分钟,再改用中小火慢熬2个小时即可,吃时加适量盐。

韩式年糕汤

不想下厨怎么办 学8款懒人料理

年糕500g(原食谱为650克)、牛肉 100g、鸡蛋1个、蒜蓉 12g、大葱20g、水1000ml、香油2g、酱油8g、盐8g、紫菜末(韩式紫菜片)少许

牛肉整块与大葱一起煮熟,牛肉熟后切成适当大小,重新放回汤里。年糕切片后洗净,放入肉汤中煮。年糕煮软后,往汤中倒入蛋液,打成蛋花状,切碎的大葱和蒜蓉,加入酱油、盐以及香油调味,撒上紫菜末即可。

看了以上家庭菜的懒人简易做法,您还担忧不想下厨的问题吗。

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