2、放五花肉煸炒至肉变色,微微吐油的状态;淋入料酒、老抽,往锅中加入开水没过肉,大火烧开后转小火煮一个小时左右;
3、再把茭白放入,加糖和少许盐调味,大火烧开转小火继续煮二十分钟即可。
第五道:茶树菇红烧肉
原料:茶树菇适量、五花肉适量、猪排骨适量。
做法:
1、将干茶树菇洗净,放入清水中泡发半个小时,将五花肉洗净切成方墩,排骨斩块,分别放入沸水中滚一下去除血沫;
2、锅内放油烧热,放入冰糖翻炒,待变成糖色时一起放入肉块和排骨,不停翻炒上色。放入大葱段、姜片、八角、花椒一起煸炒出香味;
3、放入茶树菇,把泡茶树菇的水倒入,放入老抽、盐,大火煮开改小火焖数小时,最后大火收汁即成。
第六道:蒜仔红烧肉
原料:五花肉、葱姜、大蒜、料酒、八角、盐、冰糖、老抽等。
做法:
1、五花肉切块,放清水里浸泡10分钟,水中倒入小半杯的料酒去腥,大蒜去皮,葱切段姜切片备用;
2、铁锅里放一点点油,很少的油即可,放入五花肉小火慢慢煸炒,可以看到锅里的油多了一点,这就是五花肉本身的油脂溶了出来,这样做可以减少油腻感;
3、倒入老抽,放入葱姜片,煸炒上色后,加入热水和一大勺料酒,转至砂锅里炖肉;

4、大火烧开转小火,加入八角一个,加入适量的糖(冰糖最好,颜色红亮)、等到肉炖到七八成熟时,把大蒜放进去,接着炖,等到肉都熟烂后,加入盐调味,汤汁收紧即可出锅。
最后提醒,红烧肉的最佳烹饪条件是:文火加热慢炖,烹调时间是2.5小时。另外,在炖肉过程中,还可以加入适量的海带或胡萝卜等膳食纤维多的蔬菜,这样在一饱口福的同时,对健康也大有裨益。