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粉蒸肉的家常做法

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

粉蒸肉的制作方法四:

材料:猪肋条肉(五花肉)、豌豆、面包屑、糯米粉、鸡蛋、花椒粉、江米酒、酱油、腐乳汁、姜、白砂糖、菜籽油、甜面酱、盐、大葱、淀粉

做法:

1、五花肉切片;五花肉内加花椒面、醪糟汁、酱油、豆腐乳汁、姜末、白糖、料酒等和匀,再加入米粉拌匀,装入碗内。

2、豌豆用盐和米粉拌匀,也加入碗内,上笼蒸软。

3、盐、花椒面调配成椒盐味碟待用。

4、蒸好的粉蒸肉翻扣在盘内,挟出肉片,再把豌豆上笼馏起。

5、然后将肉豆装在盘的另一端,随椒盐味碟上桌即可。

粉蒸肉的家常做法

粉蒸肉的制作方法五:

材料:五花肉、胡萝卜、姜片、小香葱、麻辣花生适量、蒸肉米粉、块状咖喱。

做法:

1、咖喱切碎,放入锅中,加入少许水,一边小火加热,一边搅拌,直至咖喱融化至粘稠状。

2、五花肉片放入咖喱酱,抓匀,腌制半小时。

3、待的时间里,将胡萝卜去皮擦丝;取一只空盘,铺一层胡萝卜丝。

4、粉打湿,将腌制好的肉片裹满米粉,码入盘中。

5、水上锅,大火蒸30分钟,出锅后撒上花生碎和葱花即可。

粉蒸肉,脂肪丰富 ,并含有一定量的蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁等微量元素和磷酯、烟酸等营养物质;有利于人体消化,便于吸收,是进补佳品。

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