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鳕鱼的四种简易做法

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网


四、香菇火腿蒸鳕鱼

材料:鳕鱼1块;香菇2朵;金华火腿10克;青葱1根;姜2片;蒸鱼豉油一汤匙(15ml);料酒1汤匙(15ml);糖1茶匙(5克);胡椒粉1/4茶匙(1克)。

做法:

1、将鳕鱼块冲净,用纸巾充分吸干鳕鱼表面的水分。香菇提前1小时放入40度的温水中泡发后洗净切细丝。金华火腿洗净后,也切成细丝。

2、姜洗净后切片。青葱洗净后切成段。将蒸鱼豉油,料酒,糖,盐和胡椒粉倒入一个小碗,搅拌均匀。

3、取一个可耐高温的盘子,将鳕鱼块放入,铺上一层香菇丝和火腿丝,再倒入调好的汁,最后放上姜片和葱段。

4、蒸锅内倒入清水,将盛放鳕鱼的盘子放在蒸架上,盖上锅盖,大火加热至沸腾后,继续蒸5分钟。捡去葱段和姜片,撒上少许香葱碎和红辣椒碎点缀即刻。

鳕鱼的四种简易做法
小贴士:

1、蒸鱼豉油在超市的调料货架有售,除了用来清蒸各种鱼类,做为凉拌菜的一味调料也可以使用,味道很鲜美哈。

2、如果买不到蒸鱼豉油,用等量的蚝油代替也可。

温馨提醒:做这个菜时,金华火腿最好选用肥瘦各一半,肥肉中的油份加热后溶解在菜里,可以提香,还能使鱼肉的口感软嫩。

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