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家常白萝卜的六种美味做法

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网

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养生导读:俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”。这种看似寻常不过的大众蔬菜,却拥有极高的营养价值,常吃萝卜可增强免疫力,还能促进消化,更具有祛痰、止咳等功效,可谓民间廉价的滋补品。家庭里白萝卜一般做汤来食用,清淡爽口,不油腻,很受大家的喜爱,今天给大家介绍几款萝卜的美味做法。

一、素炒萝卜丝。

主料:白萝卜。

辅料:香葱、姜、红辣椒。

调料:盐、糖、鸡精、水、花生油。

家常白萝卜的六种美味做法
素炒萝卜丝
做法:

1、将白萝卜洗净去皮、切成细丝,姜切末、葱切段。

2、炒锅烧热,倒入花生油烧至六成热,放入红辣椒进行煸炒至酥捞出备用。

3、再放入葱末、姜末炒出香味。

4、放入萝卜丝翻炒,使萝卜变软变透明。

5、加入少许水,转中火将萝卜丝炖软,待锅中汤汁略收干,加入盐、糖和鸡精调味,翻炒均匀。

6、出锅装盘,以葱段、辣椒装饰即可。

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