原料:马蹄,鲜虾,黄瓜,盐,糖,油
做法:1.鲜虾去头去壳去虾线,然后洗净擦干水分,加入少许料酒、干淀粉和盐,抓匀腌制15分钟。
2.马蹄洗净去皮切丁用清水浸泡,下锅前再捞出沥干;黄瓜洗净切丁,加少许盐腌制一下,再洗净沥干水分。
3.锅烧热,放适量油,油温至五成热时下入腌好的虾仁,炒至变色后立刻盛出。
4.起净锅,放适量油,下入马蹄翻炒一下。
5.再放入黄瓜和虾仁翻炒片刻,加入少许糖和盐炒匀即可出锅。
Tips:此菜为快手菜,无论是鲜虾还是其他蔬菜都不可久炒,以保持其鲜美滋味。
2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网
原料:马蹄,鲜虾,黄瓜,盐,糖,油
做法:1.鲜虾去头去壳去虾线,然后洗净擦干水分,加入少许料酒、干淀粉和盐,抓匀腌制15分钟。
2.马蹄洗净去皮切丁用清水浸泡,下锅前再捞出沥干;黄瓜洗净切丁,加少许盐腌制一下,再洗净沥干水分。
3.锅烧热,放适量油,油温至五成热时下入腌好的虾仁,炒至变色后立刻盛出。
4.起净锅,放适量油,下入马蹄翻炒一下。
5.再放入黄瓜和虾仁翻炒片刻,加入少许糖和盐炒匀即可出锅。
Tips:此菜为快手菜,无论是鲜虾还是其他蔬菜都不可久炒,以保持其鲜美滋味。
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