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一鸽胜9鸡 鸽肉功效高

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

天麻炖鸽子的做法

材料:乳鸽·1 只 天麻·5 克 火腿·10 克 香葱·3 棵 生姜·1 小块

调料:高汤·3 大匙 料酒·1 小匙 精盐·1 小匙 味精· 小匙

做法:

1、将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过;火腿切片;葱洗净打结;姜洗净切片;

2、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2 小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。

特点:味道鲜美,熄风止痉。

总结:综上所述,我想大家都知道了鸽肉的养生功效是非常高的,因此,日常多吃鸽肉,对身体保健作用极高哦!

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