百合+鸡蛋：清心安神 百合清痰火，补虚损，蛋黄能除烦热，补阴血。两种食物加糖能滋阴润燥，清心安神。
虾皮+鸡蛋：补钙 虾皮含钙多，鸡蛋也是钙元素的“富矿”，两者相加，补钙功效成倍增长。
韭菜+鸡蛋：补肾行气 韭菜与鸡蛋同炒能温补肾阳、行气止痛，对尿频、痔疮等均有一定的疗效。
与鸡蛋同吃可防病的食材
2012-04-18 责任编辑：未填 浏览数：197 得宝网
核心提示：百合+鸡蛋：清心安神 百合清痰火，补虚损，蛋黄能除烦热，补阴血.两种食物加糖能滋阴润燥，清心安神.
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孕期脂肪摄入注意要点
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预防胃溃疡恶变应多吃圆白菜
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