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夏季教你如何谨慎预防季节性抑郁症

2012-04-02 责任编辑:未填 浏览数:67 得宝网

核心提示:  夏天来了,很多人都喜欢这个季节,可以穿着清凉的衣服,外出旅游.但是有一部分人却深受它的困扰.季节性抑郁症的特征是患者会每年在同一个时间发病,这个时间经常是开始于秋末冬初,结束于春末夏初,但却并不是单纯的季节抑郁症.?

抑郁症

  这种病,女性的发病率远远高于男性。那么,究竟为何会患季节性抑郁症?有何危害呢?

  季节情绪失调症的确切原因还不清楚,但从其受纬度影响看,阳光照射时间变化是一个因素。有关的一个理论是,由于冬季阳光照射时间短,调节心情睡眠及性激素的生物钟运动缓慢。季节情绪失调症患者脑部传输信息的化学物质受阳光影响变化。阳光照射可以使其达到平衡。

  患有季节性抑郁症的人会有抑郁症的一般症状:伤心、焦虑、易怒、对事物兴趣索然、社会活动减少、注意力无法集中。季节性抑郁症患者特有的一些症状包括:嗜睡、糖类需求量增加、食欲旺盛、

  夏季抑郁症的主要症状有:1、体重下降2、睡眠障碍3、食欲下降。

  健康网温馨提醒:由上面所提到的原因和症状,我们可以了解到,对于季节性抑郁症的诊断患者自己是很难确诊的。如果你觉得自己像患了季节性抑郁症,建议到专科医院进行确诊。总是怀疑自己是否得病,这种影响情绪的思想对心理健康也是有害的。对本部的治疗,从病因我们就可以知道,阳光治疗死最有效的方法,再辅以心理治疗,对疾病能起到很好的效果。

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