突然关心家人 要留神
谢瑞露说，绝大部分自杀倾向是有苗头的。
例1：平时不太注重外表的，会突然把自己和家里收拾得很干净;
例2：平时很少关心家人的，会突然对家人表现得很关心、很亲密;
例3：经常会说一些“活着没意义”“自己没用”之类的话。
例4：如果是青少年，还会上网搜索一些与自杀相关的信息。
怎样预防自杀倾向?
个人应学会倾述
思想稳定：做人一定要有一个相对稳定的价值观和人生理想，不要过于随波逐流，可以保持内在的相对稳定。
拥有包容：她建议人要有足够的包容度，并学会爱别人。
学会倾诉：不管多风光的人都有孤独、无助、失落的时候，这个时候，对家人、朋友的倾诉就显得非常重要。
