尽管如今绝大多数人对抑郁症的理解仅停留在“心情郁闷”上，尽管很多人对于自己情绪低落，不明原因的各种躯体疼痛仍毫不知情，世界卫生组织却已向我们发出预测：抑郁症将成为21世纪人类的主要杀手，全世界患有抑郁症的人数在不断增长。
每年的10月10日是“世界精神卫生日”，这是一年中唯一一个能让绝大多数人想到“抑郁症”三个字的日子。但是在距离这个特殊日子一月之余的时候，华东师范大学心理学系教授、博士生导师徐光兴，以及北京大学精神卫生研究所(第六医院)教授丛中就急切地告诉《生命时报》记者：“抑郁症，再不宣传就晚了!”
外表“阳光”的人也会抑郁
问：提起抑郁症，很多人第一个想到的就是“名嘴”崔永元，抑郁症让他睡不着，吃不下，没法正常工作。这种认识正确吗?
徐光兴：不少人想当然地以为，抑郁症患者是那些一天到晚情绪低落、郁郁寡欢的人。事实上，很多患者外表如常，甚至看上去很“阳光”，只是内心痛苦得难以自拔，形成外在表现和内在表现的严重分裂。
丛中：据我观察，不仅普通人对抑郁症缺乏正确认识，很多医生也缺乏全面了解。抑郁症虽然是种心理问题，却会产生各种躯体症状，如失眠、脱发、食欲下降、性欲减退等。医生面对患者出现的躯体问题，先去考虑内科、消化科、神经科等至少五个科室的检查，最后才推荐他去心理科或精神专科。目前在中国，对抑郁症有认识误区的人大约有80%左右。
问：那么我们经常挂在嘴边的抑郁、郁闷是抑郁症的表现之一吗?
徐光兴：抑郁症被心理学专家称为“心理感冒”。它既不是“贵族病”，也不是“名人病”，而是像伤风感冒一样，是一种大众常见病。
抑郁症患者最普遍的临床表现是失眠，比较神经质，一天到晚想事。
丛中：大约60%—70%的成年人在一生中会经历程度不同的抑郁或担忧情绪，但这不等于抑郁症。
在医学中，抑郁症归属于“情感障碍”，有以下表现：在绝大多数时间里感到悲伤或情绪低落;对许多事情或活动失去兴趣;有睡眠障碍;食欲、性欲或体重下降;有原因不明的疲乏、劳累;内疚，甚至自责、自罪;注意力不集中;绝望、无助，反复出现自杀的念头等。
