1.药物治疗∶用来改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。药物方面的治疗,需要求助于精神专科医生。
顾名思义,难治性抑郁症就是属于抑郁症疾病中最难治的一种,这也困扰着不少患者。专家指出,抑郁症怎么治疗,通常来说难治性抑郁症不仅需要患者全心全意地配合医生进行长期、持久性的治疗,还需方法对症、合理。
2.心理治疗主要是用以改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯。可以从根本上解决问题。心理方面的治疗,需求助于专业心理治疗人员(包括医疗机构的临床心理医生、临床心理学的博士或私人机构的专业心理治疗人员),若问题较为轻微,可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。
3.阳光及运动∶多接受阳光与运动对于忧郁病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。
4.好的生活习惯∶规律与安定的生活是忧郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想像的心理漩涡中。人生苦短,不论贫贱富贵都是短短数十寒暑,何不以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。
专家提醒:由上可见,难治性抑郁症怎么治疗,并不是说能够一蹴而就的事情,这不仅需要患者和医生付出艰辛的努力,还需要患者的家属全面体贴地照顾患者、帮助病人做好生活护理以及心理调适等工作。