导读：衰老的原因有哪些？在生活当中，很多女性都在想办法对抗衰老，但是在对抗衰老的同时，身边还隐藏着很多衰老杀手，那么让你急速衰老的杀手有哪些呢？
杀手一：白酒
大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而患各种疾病，会造成男子性功能减退、精子畸形、过早阳痿，女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等早衰现象。
杀手二：饮水中的积垢物
经常使用的茶壶、暧水瓶、瓷杯等水具，久用会有茶垢，如不及时洗掉，经常用其饮水会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变而早衰。
杀手三：空气中的烟雾
烧柴燃煤引起的烟雾，被各种灰尘污染的气体，会随空气进入人的肺部并渗到血液里；吸烟者的烟气吸入肺部，尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物质就会为胆固醇沉积提供条件，日积月累会造成动脉硬化，使人早衰。
杀手四：微量元素中的铝
日常用品中的铝制品，如盆、铲、勺等含有大量的铝元素。人体摄取过多的铝，会破坏人体神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅使老年人易患痴呆症，还会使人过早地衰老。
杀手五：腌咸菜
腌咸菜中含有硝酸盐，腌制不透时更是大量存在。在肠道细菌的作用下，硝酸盐可还原为有毒的亚硝酸盐，毒害身体促人早衰。因此，食用腌菜应适可而止。
五大原因让女人衰老更快
岁月“碾”人，在女人那如花似玉的脸上留下那令人苦恼的痕迹----皱纹。可是有时候，美丽的并不能全然怪罪岁月，还得想想，你自己平时有没有什么坏习惯?要知道抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。现在一起来找出那些祸害的坏习惯，一起击溃衰老进攻吧!
衰老原因一：闷闷不乐，抑郁or易怒
女人的美不仅仅的外表的艳丽，更在于内在的气质。如果你每天摆一张人人进而远之的“臭脸”，那样就会显得人很不和善，没生气。更重要的是会使皮肤细胞缺乏营养，渐渐地脸上的皮肤就会失去光华，出现皱纹。长期愁眉苦脸的人会加深面部的“愁纹”，给人一种感觉到“衰相”。所以啊 ，笑一笑，十年少。只要你每天保持平和开朗的心，保持稳定的情绪。这样就能保证内分泌的平衡与美丽的。
衰老原因二：夜猫子生活
爱熬夜，是现在大多数青年男女的共同陋习。晚上到了2点好不睡的，大有人在。其实对女性来说，熬夜是皮肤保健的大敌!因为睡眠不足的话，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。慢慢会丧失吸收水分的能力，皮肤会干燥枯萎，缺乏弹性。
女性最好每天至少要睡7到8个小时，睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。如果睡眠质量不好，可以考虑使用一点帮助睡眠的香薰。或者在睡前泡一下脚、喝杯牛奶。
衰老原因三：与紫外线的亲密接触
很多女性在夏天都会做防晒工作，但是到了冬天或者晚上就松懈了。殊不知在没有阳光的日子紫外线依然会侵害者我们的皮肤。而吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，当然它也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一!因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。买化妆品的时候要选取有防晒系数的产品。
衰老原因四：全世界最不好的习惯
所谓全世界最不好的习惯就是抽烟了，特别还是女性抽烟。我们知道，尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来。所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人老上10岁!而与吸烟并排的另一个坏习惯无疑就是喝酒了。喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。所以长期酗酒吸烟的女性是很难拥有健康的皮肤的。
衰老原因五：表情过于丰富
美丽的女人会是开朗活泼的。但是却万万不可以为开朗就似乎经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴。做这些动作不仅会失却气质，更甚的是这些动作和表情都会使面部增多皱纹，要学会恰到好处地表达情绪的变化。不要大悲也不要大喜。今晚就拿起镜子练习一下微笑吧!
