导读：你污染了办公室吗？每一天你上班都呆在办公室，无疑你是办公室的一份子，无形中你可能就污染了办公室，但是你并不知道。你污染了办公室吗？下面我们来一起细诉你污染办公室的行为。
嗅觉污染——香烟香水，你中意，我不中意！
香烟对于烟民，就如香水对于女士，都是心爱之物，视为享受。臭豆腐和榴莲的味道会有人避之惟恐不及，但烟民和爱香之人，多不留意自己散播的烟味和香味是否令人中意。
公务员小琳，就对办公室里男士吸烟很有意见。“因为单位没有规定办公室里不允许吸烟，更加没有吸烟区，靠近那些烟民的女士也只好忍气吞声，成了二手烟的受害者。”而另一位同事也抱怨说，“自从有个同事来了我们部门，我发现她走过的地方，香味会持续十分钟不散，而且还是浓香的，西方人很喜欢喷的那一种。”这种“二手香”和“二手烟”一样成为办公室里的污染源。
专家忠告：
1、浓烈的香水味和“二手烟”一样会刺激人的呼吸道，有些人可能会出现头晕、流泪、喉咙痛的症状，而连续被“熏”的人，则有可能因为烦躁和呼吸困难而无法集中精神工作。
2、办公室原则之一就是“和谐”，人与人之间和谐关系的建立有赖于相互体谅和理解。在办公室里抽烟肯定对其他人的健康造成影响，如果不想破坏同事关系，还是到楼梯间去抽吧。同样，从健康角度出发，应自发禁止浓烈香水进入办公室。
听觉污染——高分贝的声音让人头痛
办公室里有一群人在聊天，说着说着，突然有一位同事大笑起来，这让坐在工位上的部门经理波感觉非常不适，也对那位发出高分贝的女同事顿生厌恶之情。他说，在办公室里，大家都希望能保持安静，说话声只要双方能听到就好。
据一位医生解释，某一种高频率、窄音域的声音的确会刺激人的双耳，不仅会扰乱人的神经系统，诱发人们产生不安的情绪，还会让人产生头痛的感觉。
办公室是工作的地方，在这里传播消息、打情骂俏、议论是非，这些聒噪的声音既令人厌恶，也是对办公环境的污染。
专家忠告：
1、在工作繁忙和紧张的时候，大多数人都是忙于思考，出现高分贝的声音，扰乱了人的思维，打断了人的思绪，自然会让人反感。
2、在办公室里一定要谨记，压低高频率的声音，请别把力气都集中在嗓子眼上。
视觉污染——性感服装令别人紧张
暴露的衣服应该存在于晚会等灯红酒绿、衣光鬓影的地方，虽然不同的办公室文化对服饰的要求有所差别，但是，近距离与衣着性感的女士相处，男士女士一样有压力。在一个美资企业上班的高级经理说：“我们公司里对服装并没有太严格的规定，周五是可以穿牛仔裤上班的。不过大家对太性感的衣服还是不太习惯，有一次一位新同事穿了件吊带衫上班，结果引起了全公司同事的侧目，从此，她就再也不敢穿低胸衫上班了。”
而某媒体的小米一天内收到两位男同事的“请求”，请她提醒某位喜欢穿小背心上班的女同事最好“穿多点布料”。小米说：“原来男同事也忍受不了这么近距离的肉帛相见呀！”
其实，很多女性选择了自己认为最得体的服装，遗憾的是，当一个女人穿衣不当时，很少有人直率、真诚地告诉她，这样的着装会破坏她给同事的印象。
专家忠告：
1、领子如果低到可以看见你的胸部，它会过于吸引同事的目光。男士处于本能自然会多看几眼，但这样有可能被人看作是“不尊敬”对方的行为，这会让男士们感觉非常矛盾和尴尬，由此会产生紧张的情绪。
2、请在八小时之外再穿超短裙和吊带衫。
是非污染——办公室非互诉衷肠的场所
秘书小林说，她办公室里总有那么几个人，喜欢和别人倾吐苦水。有心理学家调查研究后发现，虽然这样的交谈能够很快拉近人与人之间的距离，事实上只有1%的人能够严守秘密。很多女人认为和同事之间这种“倾诉”是增进友谊的一种沟通。事实上，从长远的观点来看，一个人暴露自己的隐私和弱点，会造成心中的不安全感，友谊不但不会因此而发展，反而埋下了破裂的种子。
专家忠告：
1、不要谈论共同相识的人的是非，尤其不要在背后对别人的消极做出评论，否则就违反了办公室里另一项原则——是非原则，只会让你陷入困境。
2、不要在办公室里向别人诉说自己的不幸故事，要学会自我调节。再好脾气的人也受不了老是被人当作“垃圾桶”。若有问题，请找心理医生。
办公室环境的要素
随着社会的发展，人们对于办公环境的要求也越来越高，优良的办公环境能够提高办公效率，且有利于组织的沟通和员工的身体健康。办公环境包括工作区的空间、温度、采光、通风、吸音设施和条件等，还包括办公室墙壁、门窗装修和装饰的样式、色彩，办公桌椅、柜架的样式和摆放方式以及各种办公设备、办公用品耗材和饮水设备的摆放方式等。一般来说，构成健康安全的办公环境的基本要素有：
1.空气。办公室内要有良好的通风条件，室内的通风和良好的空气条件能够提高工作的效率。
2.光线。办公室的光线应充足，局部照明要达到要求，可采取人工光或人工光与自然光结合等方式。
3.声音。办公室要保持肃静、安宁的气氛，地面、墙面、天花板应有一定的吸音、静音装置。
4.空间。办公区建筑必须坚固安全，办公设备的摆放应整齐，布局要合理，办公室空间及座位空间要适当，座位间要留有通道，在通道的拐角处要注意桌椅、设备的摆放的安全。
5.绿化。办公室内摆放一些花木，会使办公室内空气更清新，布置更优雅。
办公室人员要用心维护办公室环境，应每天在上下班的时候检查一下：工作场所的温度是否达到了要求；门窗是否严密安全；照明是否满足工作的必需；噪音干扰、空气污染是否超标；办公家具和设备是否够用等等。
怎样保持良好办公室环境
办公桌椅，文件柜，沙发的摆放。
基本原则是：能靠边的靠边，能靠墙的靠墙。这样的好处是尽量腾空办公室中间的空间，让大家或者客人进办公室后不会感觉很挤。而且中间空间大有利于大家的活动。小编建议文件柜放置于进门靠墙门后的位置、沙发则因办公室大小而定最好放置在靠墙切比较中心的位置、办工作则最好靠近角落而且座位朝向要面对办公室的门，这样有客人来大家会第一时间看到拜访者。
办公桌桌面物品的摆放。
办工作上物品的整洁请记住一条铁律，“东西越少越整洁”，把与办公无关的文件物品收纳于文件柜，把自己的零散物品放在自己的抽屉里，桌面上适当放置电话花卉等即可，这样的桌面会让拜访者觉得心情愉悦。
定期擦拭桌面和地面。
特别是北方尘土较大，所以每个礼拜要擦拭左面上的尘土两次，地面最好天天清理，扫干净垃圾后用墩布拖净地面。当然垃圾筐里的垃圾不能过夜，在一天公共结束后及时倾倒垃圾是一个很好的办公习惯。
关于玻璃的清理。
擦玻璃是上班族的必修课，特别是雨季我们的玻璃很容易脏。半个月擦玻璃一次就很有必要了，窗户是体现一个办公室环境好坏的重要指标，客人从外面看到一个窗明镜辑的办公室，会在心里觉得我们很干净。擦玻璃就不用详细说明方法了吧。
办公室植物的管理。
既然养了植物，就要让植物发挥他们的作用，而不是让环境显得凌乱。放置地点以不影响工作为标准，多放在边角和窗台上。而且植物的落叶要及时清理，枯枝要及时修剪，保持植物的最美好状态。最为关键的是，吸烟的同志记住，切不可把烟蒂随手丢在花盆里，喜欢喝茶水的同志也不可以把茶叶跟倾倒在花盆中。
