导读：如何轻松摆脱光棍呢？恋爱的最高境界是成为不可或缺的亲人。一种依赖和信任感。那么如何轻松摆脱光棍呢？下面小编为你解答。
如何轻松摆脱光棍
在80年代，Chris Kleinke 和他的同事们研究了100多种搭讪方式在包括酒吧，超市，酒店，洗衣店和沙滩等不同场景下的效果。他们把搭讪方式分为三大类：单刀直入式，诚实的说出自己的想法和目的（比如说，“我有点害羞，但我还是想认识你”）；今天天气哈哈哈式，掩藏目的，故作它言（例如，“你对着品牌有什么看法？”）；卖萌耍贱式，貌似是幽默，但通常看起来有点贱（例如，“妹子你有葡萄干么？没有？那你有约会么？”）。
无论男女都同意，耍贱的方式都是最差的开场白。女性跟喜欢婉约的今天天气哈哈哈式，并且比男性更厌恶耍贱的，而男性多数更喜欢直白的开场白。这种情况在所有场景都得到反复的验证。这是为什么呢？
性格成见在此扮演了一个十分重要的角色。我们无法直接的了解他人的性格特点，于是我们依靠他们的行为举止来判断。一份研究报告表明，人们普遍认为婉约的方式比耍贱的方式看上去更聪明和性感。另一份研究表明，女人们认为那些搭讪时表现的傻乎乎的男性更加成熟，自信和幽默，同时又觉得他们不够可靠和智慧。
女性对耍贱式搭讪的厌恶非常合理：一份调查显示，那些想要发展一段长期稳定关系的都倾向于使用诚实直接的搭讪方式，而那些只想玩玩的多数会采用不是那么真诚的方式来搭讪。另外，我发现，如果是女在寻找一段露水情，那么事情就完全不同了:一份基于在校大学生的调查指出，女性如果想和他们心仪的男性来段露水，无论什么开场白都不会影响成功率。个体差异也是影响搭讪感受的重要因素，那些外向、奔放的人比那些安稳老实的更能接受幽默和带黄段子的搭讪方式。
就算以上都符合了，被搭讪者当时的心理状况也会影响搭讪的效果。我们不是机器，输入相同的信息就会给出相同的反应。被搭讪人当时心中所想不同，对搭讪的接受程度和反应都会不同。想要得到精确的答案，就必须知道被搭讪人当时准确的心理状况。但是人的心理状态确实难以预测，它会受到各种影响，包括最近生活的压力，甚至是刚才的对话所产生的情绪。比如你被人用耍贱的方式搭讪了好几次，可能就会对此产生厌恶感，下次有人继续用此方式来搭讪就会效果很差。
疲劳感是个很麻烦的东西。当大脑疲劳时，它就不愿意处理信息，也不愿意调动情绪，想法和行动。大脑如同肌肉与自控力，都有他们的极限，一旦突破，要恢复过来，就很漫长。这件事在人际关系中有着很重要的影响：比如说，当人们处于一段稳定的一夫一妻的关系中时，他们就不再回去寻找另一段稳定的关系，而是希望能有一位充满异性魅力的对象来一次激情刺激短暂的约会，那些与他们伴侣截然不同的魅力异性的形同背叛的约会，会让他们感到极大的快感。
那么这种情况下该如何去搭讪呢？如何根据人所处的不同精神状态去选择搭讪语呢？在最近的一次研究中Gary Lewandowski和他的同事做了一项实验，他们给99位大学生一项任务，要求他们在5分钟内描写他们最近的一次旅行。99位大学生分为两个对照组，一组是“受限制组”，他们被要求不能使用A和N两个字母，另一个则为“无限制组”，没有做任何限制和要求。当他们写完以后，工作人员给他们看了一副非常有吸引力的异性的照片，并询问他们，如果这位异性通过前面所说的三种方式向他们搭讪，他们会作何反应。
实验表明，那些无限制组内的人比受限制组更能接受耍贱式搭讪。疲惫的受限制组的人，对这种耍贱式搭讪的反应多是让他离开或是无视。对照来看，对于间接型搭讪，受限制组的学生就很少有这样的反应。直接型搭讪的效果也不甚理想。同时，该实验也证明了上文的观点，男性更喜欢直接型搭讪，女性更喜欢间接型搭讪，厌恶耍贱式搭讪。
如何解释这些情况呢？研究者认为，耍贱的方式更不需要人们调动大脑去了解搭讪人的目的。一个疲惫的人本来就会对搭讪比较反感，当搭讪人还是用耍贱的方式去搭讪，更增强了这种厌恶。而间接型搭讪对搭讪人的目的做了隐藏。被搭讪人需要更多的调动大脑来思索搭讪人的意图。研究者认为，对于疲倦者，不直接暴露意图，不会引起尴尬的搭讪方式是最好的。
这点很重要，要知道搭讪在酒吧和俱乐部里最为常见，在那里，人们的大脑总是不在最佳状态。老实说，想弄清一个人的真实目的，喝的醉醺醺的或者在自己精神不佳时跑去一个充满了搭讪的地方可不是什么好选择。当然，从另一个角度说，如果你总在和异性聊天时说那些无聊的黄段子，你得好好的改掉这毛病让自己看起来更聪明些——不然的话，你就只能当个出色理论家，但是无法在实战中拿下妹子。
恋爱的阶段
1、初恋。刚刚进入恋爱阶段，了解还不是很深入，还有一定的模糊感。
2、热恋。恋爱双方看到的都是彼此的优点，对周围环境漠不关心，可以说双方都已经迷恋其中了。
3、依恋。双方在日常生活已离不开对方，离开一阵子都会觉得不顺心、有一种心不安的感觉。
4、平淡。恋爱双方都已经冷静下来，留下的大部分是理性，而缺少了激情，需要进一步的理由来点燃爱情的火焰，比如说婚姻。很多情侣都是在这一环节没走完的，当然，完成这一环节意味着下一步进入婚姻阶段。
5、失恋。不是每个恋爱都是好的结局，失恋-才是再恋的第一步6、怀念。当结束了可能有的人会怀念前女友或女伴。
7、思念。真正属于自己的爱的开始。
8、后悔。也有的人在结束一段感情后期过的不好，之前不懂得珍惜，失去后悔莫及！
恋爱心理障碍
1、以自我为中心的心理
有这种心态的人，只要求恋人围着自己转，听自己的话，为自己服务，迎合自己的性格需要，而不顾对方的需求、兴趣、爱好和价值。因而也就很难得到异性的爱。有这种心态的人，只有改变只顾自己的价值观念，同时学会关心、尊重别人，才能说是具备了恋爱成功的基本条件。
2、求全心理
有人把恋人过于理想化，把标准定得太高，超过了实际可能性。这样极大地缩小了择偶范围，减少了恋爱的成功率。特别是大龄青年，求全心理更为突出，结果一误再误。有这种心态的人要从理想化回到现实中来，及时调整择偶标准为时未晚。
3、自卑心理
有自卑心理的人，并不一定就是条件很差。也有的是由于生理缺陷或职业原因或有过某些过失而产生。自卑心理易使个人孤立、离群，不愿在公开场合露面，不愿与异性交往，常常自闭在家等。遇到理想异性时因担心对方看不起自己，不敢大胆追求而失去时机。有这种心态的人要振作精神，树立自信、自强的心理。
4、从众心理
有这种心态的人表现是对恋人的看法缺乏主见。
别人说好则得意，别人说不好则会觉得不理想，往往因随波逐流而断送了自己的爱情。有这种心态的人，广听众议是好的，但要认真地分析判断，拿定自己的主意。
