戒烟3-9个月后：任何呼吸问题都得到了改善，而且肺部的效率增加了10%。
戒烟1年后：生殖能力增加了1/3。
戒烟5年后：患心脏病的风险下降到了吸烟前的一半，而患中风的危险与不吸烟者相当。
戒烟10年后：患肺癌的几率达到了正常人的一半。
戒烟15年后：患心脏病的危险与从不吸烟的人相同。
PS：如果你在35岁前戒烟成功，那么你的预期寿命将和正常人一样。
15个帮你戒烟的经典趣招
2011-11-22 责任编辑：未填 浏览数：146 得宝网
戒烟72小时后：呼吸变得更加轻松，同时你会发现整体精神状态有所改善。
阅读上文:
戒烟：怎样熬过前五日--每日计划
阅读下文:
吸烟男患性功能障碍几率高
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