导读：老年痴呆是我们的生活中比较常见的一种神经性疾病。那么，预防老年痴呆症偏方有哪些呢？为了给患者们提供帮助，下面小编来介绍一下预防老年痴呆症偏方。
预防老年痴呆症偏方
1、花生米45克，粳米60克，冰糖适量。同入砂锅内，加水煮至米烂汤稠为度。每晨空腹温热食之。花生米中的卵磷脂是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退。
2、大蒜1头，捣烂；炒芝麻180克，蜂蜜180毫升。与蒜泥混合，置冷暗处1个月以上。每次半茶匙，用90毫升热水冲服，每日1次，最多不能超过2次。可增进记忆力。
3、熟地、淮山药、山萸肉、生地各15克，党参、黄芪、茯苓、酸枣仁、泽泻各12克，龙骨(先煎)、龟板(先煎)各18克，五味子、石菖蒲各9克，远志6克。水煎分3次服，隔天服1剂，连服15剂。
4、远志根(阴干、切细)11克。用500毫升水煎至350毫升。内服，每日1剂。主治健忘。
5、芍药40克，川芎、泽泻各34克，茯苓、白术各22克，当归20克。将上药研成粉，每服10克，早晚各1次，温开水送下。本方对单纯痴呆型患者疗效最佳。
6、远志、石菖蒲各3克，干蝮蛇肉1克。共研末，浓煎。每日1剂。可有效增进记忆力。
怎么预防老年痴呆症
1、麦冬15克，枸杞、五味子各10克，洗净，研成粗末，同置于杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。
2、枸杞10克，羊脑1只，洗净，隔水蒸熟，加入调味品，每日1剂。
3、柏子仁、松子仁、酸枣仁各10克，红枣3只，洗净，与粳米50克共煮粥，每日1剂。
4、海带100克，洗净，切丝，煮熟后加入豆腐200克及生姜片，再煮半小时，加入调味品，每日1剂。
5、活泥鳅250克，洗净，打入鸡蛋3只，煮后加入调味品，每日1剂。
6、龙眼肉25克，莲子15克，黑豆20克，红枣5只，洗净，炖熟，每日1剂。
7、白木耳15克，猪瘦肉300克，洗净，切片，去核红枣5只，用文火煮熟，加冰糖，每日1剂。
预防老年痴呆，做好“吃”“喝”“玩”“乐”
研究资料显示，在痴呆临床典型症状出现的前5年进行预防，痴呆典型症状出现将会平均延缓约10年，将大大提高人们生存期的生命质量。王群建议，首先尽量避免危险因素，如控制好血压、血糖、体重等等，此外还要重视保护因素。我们可以从“吃”“喝”“玩”“乐”四个方面来回答如何预防老年痴呆：
吃：地中海饮食，也就是食用大量水果、蔬菜、豆类、谷类和摄入橄榄油之类的非饱和脂肪酸；吃少量的乳类产品、肉类、鸡鸭；“适量的”多吃鱼类；以及用餐时喝点葡萄酒。有相关研究发现最接近地中海式饮食痴呆病患的死亡风险减少了73%，他们的寿命将延长约4年。另外，接触二手烟也会增加患老年痴呆症的风险，戒烟能降低患老年痴呆症的风险。
健康饮食习惯也有助于维持良好的血压、血糖及血脂，降低血管性危险因素。
喝：关于饮酒，有研究显示轻中度饮啤酒或白酒使痴呆的危险性增高，而轻中度饮葡萄酒者患痴呆的危险性降低。可能是因为葡萄酒中除了含酒精外， 还含有类黄酮等抗氧化物质， 类黄酮可以防止氧化，减少患老年痴呆的风险。另外，据日本一项调查显示喝绿茶或可预防老年痴呆。
玩：适度的体力活动与脑力活动，研究发现健走对于预防高血压、糖尿病、肥胖症、便秘等富贵病有良好作用。并且可以降低脑内淀粉样蛋白水平，能起到一定的预防痴呆的作用；同时还要进行智力训练(学习、阅读、玩游戏)等。
乐：研究发现，情绪健康与认知功能之间存在联系，老年人出现孤单、抑郁和焦虑等情绪或是情绪突然改变之后，一定要引起重视，有可能是痴呆的先兆，也可能是痴呆的早期阶段，不良的情绪很可能使患者的认知功能下降。预防老年痴呆，必须保持乐观开朗的心情，培养良好兴趣爱好，多参与团体活动，例如广场舞，太极拳等，都能对老年痴呆有积极的预防作用。
上述就是为您介绍的预防老年痴呆症偏方，相信大家都有所了解了。希望能够帮助到大家。
