导读：吸鼻涕有什么危害？有很多朋友都有这样的习惯，那就是当感觉有鼻涕的时候，都喜欢倒吸到嘴里然后吐出来，这样其实是对身体很不好的做法。那么吸鼻涕有什么危害呢？
进入春季，感冒患者增多。不少人在感冒时大都会有鼻塞等不适的症状，有的人怕麻烦，或是一时不方便，没有擤鼻涕，而是把鼻涕往鼻腔里吸。这种做法不仅不卫生，还会把细菌通过鼻涕抽回到鼻腔，加重病人心脏负担，引发心脑血管病。
鼻子每天要分泌500到800毫升的液体来保证整个鼻腔的湿润， 来保证人体免疫功能的完善。如果受感冒等疾病的影响，鼻子长期处于有炎症的状况下，各种细菌就会从鼻腔进入呼吸道，直至随血液到达全身，使人们出现咽部炎症、心脏病、皮肤病、关节炎等问题，引发全身性的免疫力下降。
我们先来看一些研究资料：为14名志愿者做了一项试验：用一种特殊的显影剂注入受试者的鼻腔，在受试者回吸鼻涕后，即刻为他们作鼻窦ct扫描，发现其中有4人的鼻窦内出现显影剂，而不作吸鼻时，即使有咳嗽和流涕，鼻窦内都没有显影剂出现。这个试验至少说明：回吸鼻涕时，的确很有可能把鼻涕带到鼻窦腔，增加了并发鼻窦炎的机会。另一方面，感冒时如果用力压迫两侧鼻翼向外擤鼻，使鼻咽部压力骤然加大，在一瞬间鼻涕被挤进鼻咽管，的确可能引发中耳炎。所以用力向外擤鼻和向内回吸都不可取。实际上，鼻塞不是鼻涕堵塞了鼻腔的通路，而是由于鼻黏膜高度水肿，特别是有鼻中隔，偏曲和鼻甲肥大的患者，一旦感冒加重，就很容易引起严重的鼻塞。
我们到底该如何处理
首先，增强免疫力，重视保暖，预防感冒是最好的办法。一旦感冒了，不要拖延治疗，主要是改善症状，如果鼻黏膜不发生水肿，鼻涕分泌也很少，上述感冒的并发症就不致发生。目前治疗感冒的非处方药很多，名字不一一例举了。感冒药具有消除发热、打喷嚏、流涕和咳嗽等症状。
长期有鼻涕是因为有鼻炎了，这种鼻涕是鼻炎的脓性分泌物。往后吸会最终到胃里。胃酸可以进行消毒。但由于这种分泌物有刺激性，所经之处容易引起炎症，尤其是咽喉处，容易导致痰或者咳嗽。不过鼻炎的问题可以通过自己好好调理逐步治好。治好后注意感冒的预防，避免因为反复感冒引发新的鼻炎就可以了。
因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜损伤而引发。
鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去，鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎。同时，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。
同时，这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，由于过于黏稠，无法滑入胃中进行灭菌，就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出，就成了我们所说的痰。所以，咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。
因此，医生提醒，一定要养成良好的卫生习惯，有鼻涕就要擤，避免更严重感染的发生。
