导读：女性尿路感染怎么办呢？夏季天气潮热，细菌生长繁殖快，因此很容易引发尿路感染，而且女性是尿路感染的高发人群，那么女性尿路感染怎么办呢？下面小编为大家介绍。
1、饮食调理
①患者饮食应清淡，少吃刺激性强的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，不要饮酒。
②在缓解期宜多吃滋补益肾的食物，如瘦肉、鱼虾、木耳等，以增强体质，提高机体免疫力。
③在发作期以清淡易消化及而富含营养的食物为主，多饮淡茶或白开水，吃一些益气解毒利尿之品，如绿豆汤、冬瓜汤、梨等。
④少食菠菜，因为菠菜中含有较多草酸，草酸和钙结合可生成难溶的草酸钙，在慢性尿路感染病人易形成尿路结石。
⑤多喝水，尿路感染是由于细菌滋生所致，需要多排尿来冲洗尿道，使细菌和炎症排出。
2、药物治疗
①患病莫盲目用药，平时在家里储存—些常备用药，如三金片、板蓝根等。
②患者必须在医生指导下谨慎使用抗生素。大多数仅有症状，没有发热、血象升高的尿路感染患者可不必应用抗生素。
③尿路感染一般吃两天药症状就可减轻，但病并没完全好，还应继续治疗一到两周，尿常规化验连续两到三次完全正常，才可停药。
④由金樱根、金刚刺、金沙藤等地道中药材组方而成的三金片，具有养治结合的优势，能较快改善尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状。为减少尿路感染反复发作，患者在症状消除之后最好能按照医嘱或药品说明书再巩固一疗程。
⑤就诊于中医科，医生根据症情予口服汤剂治疗效果会更佳。
⑥患有宫颈炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科疾患的人要积极治疗原发病，同时还要积极治疗可以诱发尿路感染的一些慢性疾病，如糖尿病、尿路结石、甲状腺肥大等。
⑦如果出现尿路感染的症状，可以先去药店买氧氟沙星，使用几天，如果情况好转，在平时生活中多注意即可。如果情况没有好转，一定要及时去医院就医，根据医生的指导用药，记得要跟医生说一下你之前的用药情况。
3、生活习惯
①保证会阴部的清洁，并且治疗期间避免不洁性生活。
②很多情况下女性尿路感染与不洁性生活有关，很多男性平时就不注意生殖器的清洁，在与女性的性生活前也没有做好清洁工作，更没有戴安全套，导致女性患上尿路感染，所以在治疗期间最好不要有性生活，即使有，也必须要戴安全套，以免病情反复。
③开车时间长了也会导致尿路感染，应该引起注意，如果是长途，中途可以休息一下并去休息站用湿巾清洁一下。
④不要憋尿，以免尿液累积时间长了滋生细菌。
⑤急性感染期，病人尿路刺激症状明显，或伴发热，应卧床休息，待体温恢复正常后可下床活动。一般急性单纯性膀胱炎休息3～5天，肾盂肾炎休息7～10天，症状消失的可恢复工作。慢性患者应根据病情适当地休息，防止过度疲劳后，机体免疫力低下而造成再感染。
警惕泌尿感染的4个危险期
月经期
我的一个病人，每年都会发生两三次轻微的泌尿道感染，而且很有规律，都是在月经期后三到五天。细菌很容易在经血中滋生繁殖，然后污染尿道。再加上月经期身体抵抗力下降，更使感染有可乘之机。月经内用棉条有可能扰乱阴道内的正常防卫机制。使用内用棉条的女性比仅仅使用卫生巾的女性得病机会更大！
新婚期
处女的尿道口有大阴唇和小阴唇遮盖，尿道不直接和外界接触，因而相对洁净。开始性生活之后，这种天然屏障受到破坏。新婚期，性生活比较频繁，男女性器官密切接触、摩擦，给细菌侵入开了方便之门。如果不注意性生活的卫生就更容易患病了。子宫帽、杀精子剂可以破坏阴道内的细菌平衡，使保护性细菌减少，有害细菌就会乘机发难。再加上新婚期忙于喜宴、蜜月旅行，情绪比较兴奋，身体也容易疲劳，身体的抵抗力会下降。于是许多新娘在蜜月期间患病，给幸福浪漫的日子带来一些麻烦和尴尬。
妊娠期
我曾听一位护士说，她怀孕7个月以后，排尿反应好像迟钝了，有时一连三四个小时都感觉不到尿意，去厕所时尿量总是很多。这是因为怀孕的后几个月，庞大的子宫挤压膀胱和尿道，所以尿液容易在膀胱中滞留，而细菌很容易在不流动的尿液中生长，所以怀孕时，感染的机会会大大增加。
更年期
由于雌激素减少，尿道黏膜发生退行性改变，免疫球蛋白和有机酸含量减少，局部抵抗力下降，也是泌尿道感染的高峰期。据统计，更年期后，尿道感染每10年增加1%-2%。
我反复叮嘱小秋，泌尿道感染是一种很容易复发的疾病，据统计，如果得过一次，两年之内再发的可能性高达80%！所以，千万不要掉以轻心，一定要争取治疗彻底。
我有一个病人，第一次得膀胱炎时，因为仅有一些尿频、尿急的症状，就没有在意。但是过了半个月，她忽然发起高烧来，全身无力，腰痛得直不起来，小便时感觉火烧一样疼痛难忍，尿液浑浊，有时还是粉红色的血尿。家里人吓坏了，赶快送到医院，诊断为“急性肾盂肾炎”。这是由于半个月前“膀胱炎”治疗不彻底引起的。
泌尿道感染中，尿道炎和膀胱炎这样的下泌尿道感染最为常见，一般来说，它不是一种什么严重的疾病，只是有一些尿频、尿急、尿痛之类轻微的不适，而且一经治疗，很快就能有好转。于是许多人并不对它加以重视，吃几天药，觉得没事了就停药了。这样，容易让少数致病细菌躲过抗生素的攻击，幸存下来，到了适当的时机，它们就会卷土重来，引起复发。而且这时细菌还会产生耐药性，使以后的治疗更加困难。
如果尿道炎和膀胱炎没有及时、彻底地治疗，细菌沿输尿管向上蔓延，侵袭到肾脏，就会发生“肾盂肾炎”。病情严重得多，会有背痛、发热、寒战、全身不适等症状，有时还可能有恶心、呕吐。治疗起来也更复杂。如果转成“慢性肾盂肾炎”，长期反复发作，会使肾脏外形凹凸不平，两个肾脏变得大小不一样，肾功能受到损害，甚至发展成“尿毒症”！
几天以后，小秋来找我化验尿常规，完全正常，可以停药了。我又和她探讨了一些预防的办法：
性生活后马上排尿
性交后马上去洗手间，即使细菌已经进入膀胱，也可以通过排尿将它排出体外。
及时排尿
小秋在一家电脑公司上班，常常整个上午被电话、传真、客户呼来呼去，到中午才有机会端起杯子喝口水；或是漫长的工作会议之中不便离席去洗手间，只好忍住尿意，盼着老板开恩大赦，宣布散会。前面说过，如果膀胱中贮满尿液，细菌容易在里面繁殖，而排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。我向小秋建议多饮水，保证2-3小时排尿一次。特别是今后想要宝宝，在怀孕后期即使没有尿意，也应该在一定的时间里排净膀胱里的尿液。
避免污染
引起感染的细菌最常见的是大肠杆菌。正常情况下，它寄生在肠里，并不引起病症，但如果由肛门进入尿道口，就会导致尿道发炎。所以大便后用纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。如果洗手间有冲洗设备，最好认真地冲洗肛门部位。
维生素C有一定益处
维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料十分有益。
向医生咨询
有时候即使做到了所有应当做的事情，仍然会得感染。如果出现了上面的那些症状，尽快向医生求教。医生会化验血常规和尿常规，建议服用合适的抗生素。如果经常性的发生感染，像一年6－8次，那么千万不要忽视，有必要同医生商议，制定一个治疗计划，并讨论到底是什么原因引起反复感染。
我和小秋一致同意：因为女性特殊的生理结构，要特别细心地呵护自己的身体，不让泌尿道感染成为生活中的麻烦和问题。自己的健康要靠自己努力去珍惜。
