美味蕃茄食谱的作用和功效

　　既是蔬菜又具水果特质的蕃茄，营养价值极高，热量低、抗氧化、防癌……而且内服外敷两皆宜，兼具“致靓”功能，低脂餐单、瘦身及美容，统统适合。
　　
　　蕃茄杏仁洁面剂
　　
　　天气的转变，油脂分泌特别容易起变化，蕃茄能平衡水分，达致肌肤柔美。以下这个配方更特别适合油性皮肤者。
　　
　　配方：迷你蕃茄1—2个，杏仁粉适量。
　　
　　用法：将新鲜蕃茄捣成浆状，加入杏仁粉。然后涂在脸上轻轻按摩，再用清水洗去。
　　
　　蕃茄奶深层面膜
　　
　　利用蕃茄加奶粉做的这个面膜，在控油的同时，性质温和。
　　
　　配方：蕃茄半个、脱脂奶粉适量。
　　
　　用法：先将蕃茄捣烂，再将脱脂奶粉逐少加入，以便控制面膜浓度。直至捣成浆状。建议于洁面后涂在脸上，待约15分钟用清水洗净。一星期可做一次。