导读：你知道孕妇擦什么预防妊娠纹吗？孕妇怀孕末期，或生过孩子的经产妇，肚子不但变大、变松，而且常常出现一条条的妊娠纹。下面就让小编为您解答孕妇擦什么预防妊娠纹。
孕妇擦什么预防妊娠纹
除了日常的护理外，孕妈们可以使用一些产品来预防妊娠纹。
一般情况下，孕妈可以选用一些橄榄油，或是孕妇专用食物预防妊娠纹护理霜。
1、预防妊娠纹护理霜和普通的润体霜的区别
两种产品都可以供给皮肤水分，保湿的结果会让皮肤更有弹性，延展性也会增加，也能减缓因为腹部皮肤胀大所造成的紧绷及干痒的感觉。但是预防妊娠纹护理霜中的胶原蛋白成分，可补充真皮层的胶原蛋白，预防纤维断裂，这是一般乳液或是甘油类的保湿剂无法达到的效果。
但是怀孕及哺乳期间，妊娠霜的选择主要以安全温和为主。要仔细阅读产品成分说明，如果含有维他命A醛和维他命A酸，因为有致畸的危险，而果酸、水杨酸对皮肤的刺激性较大，对于紧绷的肚皮有时会造成干痒感，最好等产后再用。
2、孕1-3月禁止使用香精油
对于香薰护理，怀孕1～3个月的孕妇绝不适合，就算怀孕3个月后要使用香精油，也应小心选择。
柠檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木等香精油可以在怀孕12周后使用；玫瑰、茉莉、薰衣草适合怀孕16周以上者使用。
值得注意的是，孕期无论是使用哪种预防妊娠纹产品，最好都能在医生或专业人士的指导下使用。按摩时，手指的力度不要太重，以免伤及腹中的宝贝。建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
做运动去妊娠纹方法
跑步去妊娠纹
跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
臀部紧实收缩法
仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。
鸡蛋清巧除产后妊娠纹
妊娠纹成了产后女人美丽的杀手。而鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品，除了作为食物，鸡蛋还具有独特的药用价值。下面，就让幸孕网小编将介绍如何用鸡蛋除产后妊娠纹。
鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合。
鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。
对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。
