导读：如何正确地喂奶？新妈妈在开始用母乳喂养宝宝是需要注意了解喂奶的正确方法，这样才能使宝宝更好地吸收母乳，有利于宝宝健康发育。那么，如何正确地喂奶？
一、正确的喂奶方法
1、一定要喂食初乳
分娩后72小时，乳房会产生一种稀薄的黄色液体，名为初乳，初乳成分由水，蛋白质和矿物质组成，婴儿出生头几天，母亲没有分泌乳汁前，初乳可以满足婴儿所有的营养需要，而且初乳含有宝贵的抗体，可以帮助婴儿提高免疫力，抵抗一些疾病，如脊髓灰质炎，流感和呼吸道感染，而且初乳还有助于排出胎粪，所以一定要给宝宝喂初乳。
2、采用正确的喂奶姿势
母亲应该采取放松舒适的体位，或坐着，或躺着，或站着喂奶，抱孩子的时候注意将宝宝的头贴近乳房，鼻子对着乳头，使头，颈，身体基本呈一直线，如果是刚出生的婴儿，还应该用一只手托住宝宝臀部。
3、保持正确的托乳房姿势
母亲正确托乳房的姿势是，将拇指和其他四指分别放在乳房上下方，呈“C”字型托起整个乳房，上面的拇指轻压乳房，以免乳房堵住婴儿的鼻孔而影响呼吸，也可以避免因为奶水流太快而呛着孩子；喂奶时应该注意母亲的手隔乳头不要太紧，以免妨碍了宝宝含接乳头，并且要避免用“剪刀式”来夹托乳头。
4、两侧乳房轮流喂奶
婴儿吸奶在最初5分钟最为强烈，一般每侧乳房喂奶时间的长短视婴儿吸奶的兴趣而定，但通常不超过十分钟，因为此时乳房已经排空，虽然宝宝还在吮吸乳头，但对继续吃奶已经不感兴趣，并开始玩乳头，将乳头一下含一下吐，因此在喂奶的时候，当婴儿显示出一侧乳房已经吃饱时，应该将他轻轻从乳头移开，放在另一侧乳房上继续吮吸。
5、喂奶时忌移动乳房
如果宝宝正在吸奶，切勿将他从乳房拉扯开，这样只会弄上伤乳头，如果一定要移开乳房的话，可以轻轻按压宝宝的颏部，使他松开口，或者用手指滑入脸颊和乳晕之间，将小手指放入婴儿口角内，这样便可以使乳房滑脱了。
二、夜间喂奶的注意事项
1、整夜含奶头
晚上即使宝宝饿了，但也是处于一个半睡半醒的状态，这个时候喂奶需要注意千万不要让宝宝含着奶头睡觉。而且只要宝宝一哭，妈妈都会第一时间将奶头送进宝宝嘴里或者让宝宝整夜都含着奶头，这种看似自然的做法确实一个极大的错误。
整晚含着奶头除了会养成宝宝不良的吃奶习惯之外，而且还不利于对营养的消化吸收。或者是在妈妈睡觉翻身的时候乳房会盖住宝宝的鼻子，导致宝宝呼吸困难甚至窒息。
2、防着凉
晚上给宝宝喂奶的时候一定要做好保暖措施，就是在夏天也要注意给宝宝保暖，否则宝宝很容易感冒。因此在喂奶的时候要注意，先要把窗户关好然后用条较厚的毛毯把宝宝裹好，特别是宝宝四肢一定要裹严实。
3、按需喂养奶
为了保证宝宝的营养充足，很多妈妈都有定时喂奶的习惯，其实这是完全没有必要的。特别是在晚上，到了喂奶的时间如果宝宝仍然未醒，这个时候不妨延长喂奶的时间间隔。等到宝宝醒来时判断其确实饿了，再喂奶，千万不要强制性的给宝宝喂奶，这样只会导致其营养无法吸收并且还会影响睡眠。
4.灯光要暗
晚上给宝宝做任何事时都需要安静，无论是换尿布还是喂奶都应该安静，最好不要刺激宝宝。宝宝一旦清醒便会大哭，不但影响宝宝的睡眠同样也影响大人的睡眠，特别是在喂奶的时候一定要保证灯光的昏暗，以免刺激到宝宝。
知识扩展
喂奶方式影响孩子心理素质
1、立即满足型形成追求完美心理
盼望多年，张女士终于有了女儿。婆婆、保姆，一家人对月月关怀备至、细心照顾，张女士则每时每刻都守候在女儿月月身边，月月的每一个动作和表情表达什么愿望，她都知道，如果月月饿了，她马上就把女儿抱在怀里喂奶，手脚麻利地在第一时间内满足女儿的需求。一天一天的，月月从来不用着急等待。
其实，月月总是处在“衣来伸手饭来张口”的优越环境，不曾有过任何等待的心路历程，那么她对生活的期待标准也一定是很高的，她认为自己的心理需求应该得到满足，且应该立即得到满足。但是孩子的未来生活和人生不可能事事如愿，所以长此以往的后果是孩子对未来的挫折预期不足，应对挫折的能力和素质在日常生活中也没有机会锻炼。一方面，追求完美已经成为她的心理习惯，另一方面挫折经常出现，所以她会很有压力，家长更有压力，因为需要培养孩子新的心理素质与能力。
2、延迟满足型形成积极乐观心理
杨女士就没有张女士那么幸运了，她一个人带着女儿悠悠，而且她没有奶水。所以当女儿要吃奶的时候，她得赶紧给女儿冲奶。听着女儿嗷嗷待哺的哭声，她一边冲奶，一边安慰孩子：“别着急，妈妈正在为宝宝做饭，悠悠是妈妈的乖宝宝，香喷喷的饭就要好了，好了，好了，就要好了……”一天一天的，悠悠的每一顿饭都是这样在妈妈的柔声哄劝中等待到口的。
其实，杨女士的女儿悠悠每天都有等待，但每天的等待都会有结果，这逐渐培养了她对外界环境的忍耐、宽容以及安全感和信心。“等待”对婴儿来说就是遭遇的挫折，就是心灵的煎熬，而稍微的等待不但不会损伤孩子的健康，还能锻炼孩子的心理素质。这样，孩子从吃奶的时候就在体验一种生活：挫折是难免的，但是有妈妈温柔的帮助、有自己的努力，挫折总是可以克服的，孩子积极乐观的心态在妈妈无意识的喂奶行为中逐渐形成。
3、脾气暴躁型形成急躁内疚心理
钟女士与杨女士的情况很相似，自己带孩子而且是人工喂养，但是她的脾气比较暴躁，当儿子童童哭吵着要吃奶的时候，她比儿子还着急，常常大声训斥他：“别着急！不许哭！再哭妈妈就不给你冲奶了。”儿子哭声更大了，她接着说：“再哭，再哭，再哭，妈妈真的不管你了！”儿子接着哭。一天一天的，童童的饭大多数都是在妈妈不耐烦的批评声中等待到口的。
其实，钟女士的儿子童童每天也有等待，每天的等待也有结果，但他接受的是妈妈严厉的帮助，不是温柔的帮助，所以他体验的规律是：自己的哭声越大、妈妈的吵声更大；妈妈的吵声越大，自己的哭声更大，最后终于解决了生活问题。快速的声频导致快速的心跳，快速的心跳导致急躁的情绪，再加上妈妈的批评说明都是自己的错误惹的祸，所以这种行为方式很容易锻造急躁内疚的心理素质。因此，同样是帮助孩子，妈妈最好还是提供温柔的帮助，而不是厉声厉色的帮助。
4、冷漠忽视型形成怀疑退缩心理
由于特殊原因，雯雯被寄养在王阿姨家里。王阿姨身体不好，照顾婴儿的吃喝拉撒有些力不从心。如果王阿姨行动方便，雯雯就能及时吃上一顿饭，如果王阿姨身体不舒服，雯雯就得在哭声中求救很久才吃上饭，所以雯雯吃奶有时及时有时不及时，一天天地，她总是处于结果不确定的等待状态中。
其实，稳定的行为模式形成相应稳定的心理素质，忽冷忽热的态度、时而出现时而不出现的结果让雯雯难以把握外界环境的变化规律，因此也难以形成稳定的安全感，反而总是怀疑自己的判断是否正确，拿不准自己是否有必要再努力，所以这样的喂养方式容易产生怀疑退缩的心理素质。
