导读：如何正确吃药？人们难免会有个头痛发热，需要吃药的时候。但是，如何正确吃药，你知道吗？用什么温度的水？怎么喝？下面就让专家来详细为我们解说。
有了正确的服药时间和用药姿势，也要给口服药选好正确的“伴”。对于大多数口服药物来说，最佳的伴侣就是温开水了。
药并不是随随便便吃下去就行的。现实生活中，我们存在不少的服药误区。如果吃药的方法不对，就会影响药物的作用发挥，甚至会产生负面效应。
一起来看看如何正确吃药。
“送服口服药，最好用温开水，而且要多喝水，一两口根本没作用。”专家告诉记者，温开水不会影响各种药物的吸收。有时热水对于某些药物具有破坏作用，例如助消化药胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、酵母片等，其主要成分是消化酶，它是一种有活性的蛋白质，当温度超过60℃时，就会变性而失去助消化的作用。又如维生素C是水溶性制剂，不稳定，遇热后易还原而失去药效。
每次吃药只喝一两口水甚至干吞的做法更不可取。有研究表明，仅以一勺水送服药物时，有60％的几率药片不能进入胃内，而只能滞留在食管中慢慢地溶解，这会对食管黏膜产生不良刺激。“每次服药至少用150—200毫升的温水，以使药物尽快进入胃内。”专家说。
当然，有些药物服用时也不能喝太多水，比如止咳糖浆，需要药液停留在发炎的咽部黏膜表面，形成保护性的薄膜，减轻黏膜炎症。因此，喝完止咳糖浆5分钟内不要喝水。此外，一些冲剂也不需要太多水，比如感冒颗粒剂，每袋只需用15—30毫升的水冲服即可。
对一些中药而言，与其他食物搭配，效果可能更好。专家建议，治疗跌打损伤的药可以用温黄酒送服，黄酒有活血化淤的功效，能快速缓解疼痛。六味地黄丸可用淡盐水送服，这是中药与药引的配伍。食盐也是一味中药，其性寒，有清火、凉血、解毒的作用。另外，食盐味咸，可以引药入肾，所以可以作为药引，帮助六味地黄丸直达病脏，更好地发挥补肾的作用。此外，还可利用盐的寒性，给肾阴虚、有虚火的病人清虚火。体质偏于虚寒的人，例如常感到脾胃不和、易腹泻、怕冷者，以及脾胃虚弱的老人，脾胃功能尚未健全的小孩，可用米汤送服寒性中药。
最后需要提醒的是，茶水、橙汁、咖啡等不能用来服药，否则会影响药效发挥。
什么时候吃药最好
午时预防脑出血。午时（11：00~13：00）是一天中阳气最重的时候，也是气血上冲的时候。这时有高血压的病人就不能喝酒，不能生气，也不能用重力，否则很容易得中风及出血病，比如鼻出血、眼角出血、脑出血等。所以在午时之前，尤其在夏至前后，有高血压的人要吃降压药。
子时提防心脏病。子时（23：00~1：00）和午时相反，是一天中阴气最重的时候，也是气机降得最低的时候。那么有气虚的人，就容易在这时气短；心脏不好的人，容易在这时猝死；低血糖的人，也容易在这时发病。所以有上述病症的人就应提前吃药，才能安然度过子时。
卯时注意五更泻。卯时（5：00~7：00）是一天中阴阳平衡的时候，但此时阳虚病人容易发病，阳虚使阳不能和阴平衡，常见的表现是“五更泻”，即天刚刚亮的时候就拉肚子，还常有怕冷、四肢冰凉等症状。这是由于肾阳虚命火不足，不能温养脾胃所致。患者应在上午多补充些改善畏寒体质的食物，如羊肉、鹅肉、鸽肉、枸杞、韭菜、核桃、黑豆、栗子等。与此同时，煲汤适当放点胡椒，炒菜稍微放点辣椒、生姜，都有利于养阳气。
酉时注意防肺病。酉时（17：00~19：00）也应是阴阳平衡的，但很多阴虚病常在这个时候发作。比如肺结核多为肺阴虚，患者常在傍晚时感觉口干发烧，手心脚心发烫。此时，我们为患者补给一些麦冬、百合、银耳等养阴清肺的药物，就要比其他时候给药效果倍增。
如何正确吃药？吃药有讲究，不要陷入了误区。
