当前位置：首页>健康大全 >健康饮食 > 健康食谱>正文

金针菇熘鱼丝怎么做

2012-03-01 责任编辑：未填 浏览数：78 得宝网

原料：金针菇200克,百合50克，橄榄油20克,盐20克

做法：

　　1.　将百合洗净，剥瓣，去粗部;

　　2.　百合放入沸水中焯至透明状，捞出后沥干水分;

　　3.　将金针菇洗净，去头部，放入沸水中焯熟，捞出后沥干分;

　　4.　在焯烫好的金针菇、百合中加入橄榄油、盐调味，拌匀盛盘即可。

健康提示：

　　1.　百合有润肺止咳、养阴清热、清心安神等作用。

　　2.　因此是一种多功能的食疗食品。

　　3.　金针菇有润肺宁心、养肘腑、益神智的作用。

 «上一页   1   2   …   3   …  4   5   下一页»   
阅读上文: 美味大葱炒腊肉
阅读下文: 回锅肉的家常做法

版权与免责声明：

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布，本网转载出于传递更多信息的目的；如转载稿涉及版权问题，请作者联系我们，同时对于用户评论等信息，本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性；

转载本站原创文章请注明来源：得宝网

友情链接：