导读：夏季，冷饮、冷面、冷食让不少人一饱口腹之欲。然而，这些夏季生活习惯，会导致女人肝气不畅，进而血脉瘀滞，月经不畅，导致了腹痛难耐，痛经就是这样……
夏季，冷饮、冷面、冷食让不少人一饱口腹之欲。然而，这些夏季生活习惯，会导致女人肝气不畅，进而血脉瘀滞，月经不畅，导致了腹痛难耐，痛经就是这样造成的。夏天，成为了痛经的高发季节。如何治疗痛经，是不少女性朋友十分关心的问题。今天小编就带你领教中医治痛经的“手段”。
红枣玫瑰饮适合肝郁气滞者，这类女性平常压力太大，常有经前头痛、乳胀明显等症状，饮用后对改善症状有益处，可准备干燥玫瑰花5朵、山楂2钱、红枣3枚，然后先把山楂、红枣放入锅子里，再倒入1000毫升的清水，接着用大火煮滚后转小火熬煮约10分钟熄火，加入玫瑰花闷5分钟即可，等温热后饮用。
但我们要注意的是，体质偏寒、容易泄泻的人不宜使用玫瑰花，但可以把玫瑰花5朵改成益母草3钱。
