导读：睡前泡脚，不仅可以缓解疲劳，还可以治病保健。用醋泡脚可以治感冒，而在泡脚水里放不同的东西，就会有不同的效果。那你知道放花椒，会达到什么效果呢……
睡前泡脚，不仅可以缓解疲劳，还可以治病保健。用醋泡脚可以治感冒，而在泡脚水里放不同的东西，就会有不同的效果。那你知道放花椒，会达到什么效果呢？
用花椒水泡脚，可缓解疲劳、提高免疫力、帮助睡眠等，花椒泡脚可驱寒气、助阳气、防疾病、延寿命。我们来看看花椒的妙用吧！
花椒泡脚的多样作用
花椒泡脚方法：用花椒煎汤泡洗。每晚睡前先将双脚洗净，再用此汤烫泡。泡脚的时候，更好是按摩脚部，即便你对穴位不了解，也可以全脚部进行揉搓按摩，可有效刺激脚部穴位，起到非常不错的保健防病作用。当然泡脚贵在坚持，更好每天睡前都能坚持泡脚，久而久之，可起到祛病延年之效果。更明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。
花椒在中药里归入祛寒类的药物中，它能祛除里寒，扶助阳气。因此善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。除此以外，花椒还有杀菌、止痛、消肿、止痒和消毒等作用。
用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就会使浑身经络疏通、血脉流畅，可以调节人体各部分的机能，取得防病治病自我保健的效果。
