导读：女人都爱美，都怕老，如何可以预防衰老呢？招：脸部操我们需要坐在椅子上，双手十指张开，放在膝盖上，上半身略微前倾。首先，由鼻孔吸气，接着嘴巴大……
女人都爱美，都怕老，如何可以预防衰老呢？
我们需要坐在椅子上，双手十指张开，放在膝盖上，上半身略微前倾。首先，由鼻孔吸气，接着嘴巴大大地张开，舌头伸出并且呼气，同时睁大双眼，平视前方，反复操练3至5次。
操练方法如下：
●天天早上洗脸后对着镜子，舌头伸出与缩进，各做10次，然后舌头在嘴巴外面向左右各摆动5次。
试试看！女人抗衰老有六招
2017-06-04 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
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