除日晒以外，荷尔蒙的分泌变化也会影响色素的沉积，特别是压力抑郁的情绪等等，如果长久得不到舒散宣泄，很容易产生色斑。因此，在平日里要多注意调节你的情绪，试着找到适合自己的减压方法，别让不良情绪毁掉了你的肌肤。
【给皱纹人的抗老计划案】
抗老眼霜VS眼膜
眼周肌肤是面部最易出现老化的部位，眼周皮层最薄，同时眼睛是五官中最忙碌，最活跃且使用量最大的器官，因此相对的，它的"折旧率"也最高。抗老型眼霜应该是你生命中的第一瓶抗老化保养品。涂抹眼霜时先将保养品用手指搓揉温热一下，再按摩涂抹于眼周。同时，建议养成每周敷一到两次抗老眼膜的习惯，在敷完眼膜后，可以用无名指，由下眼头朝眼尾逆时针绕着眼周，以轻轻按压方式，促进精华液吸收。
配合眼霜使用的抗老按摩
Step1：分别把两只手的四只手指按在眼睑上。实际是使手指紧密地压靠在眉的下缘，在那里你正好摸得着眉骨的边缘。
Step2：闭上眼睛，但在闭眼睛的同时，四只手指要及时把双眉向上抬起，仿佛要阻止眼睛关闭。实际上就是要用指尖稳妥地托住双眉，阻止其下移。这样做有助于训练眼睑以及眼角肌肉，预防眼袋下垂。
Step3：
Step3：针对两眉间的纵向皱纹。首先顺着纹路纵向轻抚。再用手指横向令其展开。
Step4：针对嘴角的"八"字形鼻唇沟。首先用拇指和食指纵向舒展皱纹，然后用指肚一边按一边横向轻抚。
