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麻油炒猪肝的做法(可缓解痛经)

2012-03-01 责任编辑:未填 浏览数:184 得宝网

核心提示:麻油炒猪肝 材料: 主料: 猪肝 350克 老姜片 5克 青葱片 2支 蒜片 3粒 太白粉 2大匙 调味料: 鸡粉 1小匙 麻油 2大匙 糖 1小匙 盐 少许 做法: 1.猪肝切成小片状,再拍上薄薄的太白粉备用. 2.煮一锅约70℃的热水,将作法1的猪肝放入略汆烫即可捞起备用. 3.起锅,加入麻油

麻油炒猪肝

材料:

主料:
  猪肝 350克

  老姜片 5克

  青葱片 2支

  蒜片 3粒

  太白粉 2大匙

调味料:
  鸡粉 1小匙

  麻油 2大匙

  糖 1小匙

  盐 少许

做法:
  1.猪肝切成小片状,再拍上薄薄的太白粉备用。

  2.煮一锅约70℃的热水,将作法1的猪肝放入略汆烫即可捞起备用。

  3.起锅,加入麻油烧热後先爆香老姜片,再放入作法2的猪肝和青葱片、蒜片、其馀的调味料以中火略翻炒均匀即可。[1]

贴士:
  1猪肝事先要蘸钛白粉2注意注意汆水的温度,70读

  3炒制猪肝时的火候,中火

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