人体最容易松弛的就是脸部肌肤、颈部肌肤，而在脸部，又尤以脸部是金三角部位最容易松弛。所以，你的紧致功课，就要针对这些重点部位来进行！
呵护金三角区
研究发现，女性的眼角、眉角及嘴角周围的肌肤是最易下垂的部位，也是决定一个人轮廓是否年轻的关键所在。对于30~35岁的熟女而言，嘴角周围是最早出现松弛的地方，特别当法令纹明显时，整个脸就容易呈现老态。华山医院皮肤科医生范菁表示，口周部位的护理跟眼部类似，因为这两个区域最容易产生表情动力性的皱纹，建议可选择含有GABA和胜肽的产品，因为GABA可以疏解神经收缩引起的肌肉活动，类似BOTOX的作用，而胜肽则可以刺激胶原蛋白的生成。
此外，平时有意识地模仿播音员做一些“啊、喔、咿、呜、吁”的发声练习，也可以锻炼口周的肌肉，保持嘴角肌肉的弹性。
1. EliZAbeth Arden时空甦活平纹笔 RMB 740/15ml
2. SK-Ⅱ活肤紧颜双面膜 RMB 890/6片
3. La Prairie活肤丰唇霜 RMB 800/2.5ml
学会小脸术
面部轮廓由面部皮肤、皮下脂肪和肌肉这三大要素决定。皮肤弹性降低、肌肉机能衰退、皮下脂肪增多都可能使面部轮廓变得模糊或肥胖，因此人过30岁，除了选用有紧致功能的保养品，也要有意识地补充胶原蛋白，增加真皮层的纤维弹力，像燕窝、雪耳、花胶、鸡爪都是补充胶原蛋白的佳品。
