1．纠正小儿的厌食毛病，首先从父母做起，大约90%左右的偏食儿童，父母往往也有同样的问题，所以对于宝贝不愿意吃的食物，父母要带头品尝并要连连称赞“味道好极了”，并做出津津有味的样子。从而，宝贝也会对食物增加兴趣。
2.不断变换食物的做法，使其色、香、味、形都很好以便增加吸引力。
3.及时鼓励，宝贝对一种不爱吃的食物即使只尝了一点点，妈咪也一定要及时地赞扬和鼓励。久而久之就会由厌烦到喜爱。
4.如果宝贝厌烦某种食物，一定不要硬塞给他吃，而是变换烹饪方法，变化花样，孩子就会喜爱了。
特别提示
对于许多厌食、偏食的孩子，尽管妈咪使尽了浑身的解数，可是依然吃饭比吃药还难，看着日渐消瘦的宝贝，妈咪心急如焚，束手无策，遇到这种情况，建议带宝贝到中医单位采用传统医学疗法——捏脊治疗。通过对小儿背部经络穴位的按摩、达到疏通筋络，健脾消食的功效。
