三、不急于洗澡
俗话说饱不剃头，饿不洗澡，有人就误以为刚吃饱饭是洗澡的最佳时间，其实不然,刚吃饱饭的时候,大量血液集中于胃部,其他器官的血液相应减少,如果这个时候洗澡,周身的皮肤和肌肉血管扩张,血液流量加大,就会使供给消化器官的血液减少,从而影响消化吸收,所以饭后不宜马上洗澡。
支招：饭后可以先休息一到两个小时后再做洗澡的打算。
四、不急于上床
俗话说："饭后躺一躺，不长半斤长四两"。饭后立即上床容易发胖。
支招：饭后至少要休息20分钟，再上床睡觉。哪怕是午睡时间也应如此。
饭后要注意些什么呢
2017-06-03 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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常见的五种容易加大手机辐射的情况
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提醒：女性生气会导致八大危害
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