肺、膀胱和肾
在英国,每年大约有11.4万人死于吸烟,这个数字是交通事故、自杀等死亡人数的6倍。吸烟要为30%的癌症患者负责、为80%的支气管炎和肺气肿患者负责。吸烟还会诱发膀胱癌、牙病和肾病。
臀和手腕
女性出现骨质疏松症的部位一般是臀和手腕。一定要注意适量摄入含钙丰富的食物,因为它不仅可以预防骨质疏松症,而且还能缓解压力。
生殖系统
每年全世界大约有25万女性死于子宫癌。科学家发现服用避孕药超过5年的女性患子宫癌的概率增加3倍,服用避孕药超过10年则增加4倍。
肠
未生育女性会增加患结肠直肠癌的风险,而生育孩子可以帮助女性降低患结肠直肠癌的可能性。
肝脏
适量饮酒有助于人体健康,但是酗酒会导致咽癌、食道癌、胃癌等疾病。
膝盖
肥胖会增加膝盖和臀部的负担。人在跑步和快走的时候给关节部位带来的压力是人的体重的4到5倍。30到40岁的女性常因肥胖压力令膝盖和臀部受伤。
腿
长时间待在狭隘的空间中,活动受限,使得血液循环不良及黏稠度增加,造成腿部深处静脉形成血栓,血栓若顺着血流到肺部或脑部,将引起肺栓塞或脑中风,甚至会导致死亡。女性工作一段时间之后最好站起来走一走,运动一下腿部。
踝和脚
女性一定不要穿过高的高跟鞋,特别是细跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝关节炎的风险高出男性两倍,还会增加扭伤脚踝的危险。
人的情绪也是助长癌症病变的加重。因此,拥有良好的心理素质也是对患者很大的激励,会对癌症起到一定的减轻作用,大多数癌症在早期都是会有一些“身体信号”的。如果你能在早期察觉出这些信号,就有可能将癌症扼杀在摇篮里。