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薏米功效好!但5类人不宜多吃

2017-06-03 责任编辑:未填 浏览数:15 得宝网

3.脾虚无湿者

4.滑精者

5.小便多者

饮食注意事项

1、因为薏仁会使身体冷虚,虚寒体制不适宜长期服用,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。

2、薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化唷!

3、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品。所以有高血脂症状的患者,还是要找医生治疗,千万不可以自行食用薏仁来治疗!

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