4、鲜果汁和菜汁：溶解毒素
鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。
5、含胡萝卜素较多的食物：
这类食物有紫菜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。
6、绿豆：可解酒毒
绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。
以上就是寻医问药网的全部内容，那么如需了解更多养生保健知识及方法，就请继续关注本网站更新。
谨记5类排毒食物 健康伴你走
2017-06-03 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
阅读上文:
三类体质从喝水习惯中看出
阅读下文:
让OL远离猝死的养生法则
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