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美味家常菜推荐 降火开胃助消化

2017-06-03 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网

三、番茄炒牛肉

材料牛肉(250g)、番茄(2个)、葱、姜、料酒、淀粉、盐

做法:

1、牛肉洗净切片后用酱油,油,水,淀粉拌匀,腌置半小时;

2、西红柿切块,葱,姜,蒜切末;

3、锅里放油,烧至八成热,倒入牛肉,炸至七成熟捞出;

4、锅里放油,放入葱,姜,蒜略炒出香味,倒入西红柿,加盐并用小火翻炒至西红柿出水;

5、西红柿出水时,加入牛肉略炒,炒匀以后盛盘即可。

四、兰豆淮山炒肥牛

材料:兰豆100克、淮山200克、肥牛200克、蒜头(去衣拍碎)15克、葱段10克,盐、糖、生抽、米酒、花生油各适量

做法:

1、兰豆去筋洗净,飞水备用;

2、淮山洗净,用开水烫1分钟,然后去皮洗净,切片煮熟后泡在冷水中备用;

3、肥牛洗净备用;

4、开锅下油,爆香拍蒜和葱段,下肥牛翻炒片刻,溅少许米酒,然后加入兰豆和淮山以及少许生抽继续翻炒,最后调味炒匀即成。

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