1、避免反复人流
年轻女性反复人工流产，每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄，还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等，严重时还会导致不孕。而短时期内重复人工流产对子宫的损害更大。
2、避免多次妊娠
要注意避免多次妊娠，每增加一次妊娠，子宫就多担一分风险。怀孕3次以上，子宫患病及发生病变的可能性会明显增加。
3、注重产前检查
定期进行产前检查是母子平安的重要保障，否则可能导致难产甚至子宫破裂等严重后果。
4、注意生育期子宫保健
生育期不但是女人的关键时期，子宫也开始进入了“多事之秋”，这时就要格外注重子宫的保健。夫妻间性生活要有节、有度，并注意清洁卫生。丈夫一定要做好个人卫生，勤洗澡，保持性器官卫生。
5、要避免性生活紊乱
过早的开始性生活、性生活放纵等，都会对女性的身心健康造成不良影响。很多宫颈糜烂和子宫颈癌都是这样产生的。所以有这种想象的女性子宫保健更重要，要注意避免性生活的紊乱。
