夫妻在生活中需“保持适度的心理距离”，也意味着各自拥有一些独处时间。因为人类有一种基本需求，即个人的某些部分不能总与人分享。
在一次中国画展上，一个男人仔细端详着一幅画。过了一会儿，他奇怪地问妻子： “为什么画家只画了一棵树，一根树枝和一只鸟?”妻子说： “因为如果画家把整个画布都填满了，那鸟就没处飞了。”同那只鸟儿一样，我们每个人也需要一定的空间伸展翅膀。
有位朋友每次将大茶杯的茶水往小茶杯里倒时，总要洒出来一些，即便将茶杯口紧紧贴在杯壁，也要洒出一点来。某次友人来访，朋友像往常一样倒水。朋友笑道：把茶杯抬高，拉大距离，让水飞落杯中。依言一试，果真一点水也没洒在外面。可见适当拉开一段距离，可以避免不必要的“损失”。同理，美丽的爱情，持久的友情，绵绵的亲情，也需要拉开距离。
但保持一定距离并不意味着彼此疏远。这只是说，彼此应该有独处之地和独处之时，好独自考虑一些问题或休息。例如，我的邻居王红过去丈夫下班一回家，就滔滔不绝地向他说个不停。最后丈夫忍不住说，他整天都在办公室听别人汇报工作，下班后很想独自呆一会儿。现在，丈夫下班后，王红会独自去散步或在书房里看看书，让他有时间独自放松放松。那以后，王红的丈夫反而会主动来找她!
