导读：喝可乐有什么坏处？可乐的口感特别，让很多人都爱不释手，甚至有些人是长期只喝可乐。但是，专家提醒，可乐并不是有益的饮料，常喝有害健康。那么，喝可乐有什么坏处？
最近有研究显示，喜欢喝汽水类饮料的少女，骨折的几率是不喝汽水者的3倍，而爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。
碳酸饮料杯发明以来，一直深受人们的喜爱，不论是解渴，还是口感上的享受，人们都非常乐意选择可乐，甚至有些人没有节制地喝可乐，最终导致引发各种疾病。
一起来看看喝可乐有什么坏处。
这项研究是调查波士顿400名年龄介于14至16岁少女喝饮料的习惯后，所得出的结论。研究人员说，目前仍不清楚喝可乐与骨折之间的关联，但是可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，研究显示，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。
以甜味剂代替糖分的无糖可乐问世后受到不少人的喜欢，无糖可乐在人体内产生的热量较少，因此有人就放心地大喝这种饮料。对此美国健康专家指出，过多饮用无糖可乐也同样对健康不利。耶鲁医学院营养专家戴维·卡茨说，一些证据显示，无论是普通碳酸饮料还是无糖碳酸饮料，其所含的酸性成分都对人体骨骼有不良影响。
专家认为骨质疏松的危险因素包括基因遗传、早发性停经、缺乏活动、抽烟、酒精、咖啡、药物、消化有问题等。其中遗传被认为是骨质疏松一个重要的原因之一，双亲之一患有骨质疏松症的女性，本身罹患此症的危险性也较高。早发性停经则是指发生在50岁，甚至更早以前的停经。
哪些人更不适宜喝可乐
1、妇女不宜。
常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。
2、孕妇不宜。
咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。
3、老年人不宜。
可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。
4、高血压患者不宜。
饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。
5、吸烟者不宜。
咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。
喝可乐有什么坏处？可乐喝多了不利健康。
