按摩
按摩可改善头部的血液循环,促进新陈代谢,使头屑逐渐减少,达到防治的目的。如果是在头部用药后进行按摩,更能促进药物的渗透和吸收。
具体做法是:患者坐直,用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩,往返做20~30次,头皮有发热感为佳;单手四指(食指、中指、无名指、小指)并拢弯曲成90度,从发际处向后轻轻敲打,使头部有轻松感为佳,往返5~10次。
口服防风通圣
中医认为头屑多由风乘体虚或风热郁结内外博弈而淤塞经络,导致气血不通造成。
而防风通圣方中,防风、荆芥、麻黄、薄荷轻清升散,疏风解表,使风热之邪从汗而解;大黄、芒硝泻热通便,山栀、滑石清热利湿,使里热经大小便排出;石膏、黄芩、连翘、桔梗清解肺胃之热;当归、川芎、芍药养血和血;白术、甘草健脾和中。配合成方,则汗不伤表,下不伤里,从而达到疏风解表、祛除外邪、畅通气血之效。