女人最渴望你能这样为她做

女人更喜欢男人的调情

　　如果实在拙于言语，就让肢体语言流露心中的情意吧!男性由于睪固酮的作用，是天生的狩猎者及行动派，而自认为不是现代豪放女的女孩子们，大多数时候则都处于被动的一方，或是间接制造机会，让男性主动进攻。

　　发展进一步关系前，调情是双方表达好感的方式。几年前，主张两性平权的妇女团体走上街头，高声吶喊"我爱性高潮，不要性骚扰"，但在身体自主权意识高涨的今天，调情一旦逾越尺度，就会沦于调戏，甚至是性骚扰。

　　割舍掉调情的情爱要素，而直接进入肉体关系，例如一夜情援助交际，彼此见面就是为了上床，那真是猪八戒吃人参果，暴殄天物。

　　因为一旦发展到性行为阶段，就很难再走回头路，满足于只是拉拉手亲亲嘴的纯纯之爱。没有情爱做基础，男女关系就经不起时间考验。因为肉体关系总有厌倦麻痹的一天，日子一久，感觉愈是空虚。

　　调情的言语从肯定开始，接受对方的缺陷。谁都喜欢甜言蜜语，真诚的赞美尤其动听，最好运用一点想象力及创意。

　　幽默感是调情的佐料，适时的笑话戏而不谑，能够融化严肃气氛，轻松拉近彼此距离，还能展现个人幽默感。

　　男人要利用肢体语言

　　整体而言，男人先天的语言能力就是比女人差。不过，肢体语言的调情意涵却很丰富。

　　1男性会主动以饶富兴味的微笑注视，或是像发现猎物般的大胆直视，挑起对方的注意力以及响应，或是打量对方的眉眼唇颈等部位衣着装扮，以示欣赏之意。

　　2男性也许会摸着下巴，指尖不自觉地刮着刚冒出来的胡渣及喉结等男性性征;而环着双臂抱胸的人，手指也并必定是张开的。而在敞开胸膛时，大多数男性会将手插进裤袋里，但露在裤袋外的指头以极其轻微动作比画着;没有裤袋也会插在裤腰，指尖摩擦的部位愈是靠近阴茎，愈是露骨。

　　3此时男性若是站着，呈双腿微张的姿势，身体会轻轻地晃动，臀部也会左右轻微摇摆。即使是坐着，肩膀和膝盖也会轻轻地摆动，有时手指更下意识地捏着大腿。

　　女人要眉目传情

　　在女性方面，最典型的眉目传情莫过于"含情默默"地表达好感。

　　1"含情默默"型的女性被男性猛盯着看时，多半会别开头，转移目光，压抑着表情，但没过几秒钟又偷偷回头瞧对方。当一而再再而三地看对眼时，便以微笑为响应。#p#1#e#

　　勇于表达自我的姊妹们，可能大方地直视对方的眼底，或着斜眸凝睇或频频用眼睛瞟着对方，等攫获对方的视线后，再低垂双眼，缓缓抬眼望着对方，更进一步到目光交缠，主动玩起调情的游戏。

　　2女性拨拨发丝甩甩头发，努嘴舔唇挑起眉毛频频点头微笑摸着颈项胸口等小动作，都带有邀请的意味，鼓励彼此继续互动。在好感和矜持之间，有些女性会出现抱臂弓身双腿紧闭的防卫动作，但好感的讯号却会从张开的手指头放松的肌肉中流露出来。

　　3女性在传递调情暗示，或是接收到对方的调情电波时，会有意无意地端整姿势，坐的时候习惯性采双腿交叠的坐姿，站的时候也会双腿靠拢且挺直背梁，展现曲线体态，轻轻晃动身体，手在放在大腿上，手指略张。

　　男人的性感带最主要集中在阴茎，但女人可不然，因为女人的性感带遍布全身，可说是身体全区域的扩散型。女人渴望男人亲近她的每一寸肌肤，不单是阴部及乳房的重点刺激而已。所以在爱抚女人时，不能急于"攻城略池"。

　　男人可以先轻抚女人的耳际，然后伸出舌头轻舔吹气，再加以亲吻吸吮整耳朵，甚至可以将舌头深入女人的耳洞内，此举绝对会令女人颤抖。还可以抚摸嘴唇，除了亲吻之外，用舌头舔舐用指尖轻轻抚摸，或是将手指头深入女人口中，都能令女人心动。

　　需要注意的是，女人在后颈部位周围的性感带特别敏锐，男人可以亲吻舔或是以鼻子轻抚摩擦，或是稍微轻轻啃咬她的肩膀。同样，用舔吻的方式，或是将鼻子朝腋下位置摩擦，都能唤起女人的快感。

　　女人的乳房其实并不那么敏感，挑逗重点还是在乳头这个最具性感代表性的激情引爆点。你可以用拇指及食指的指尖轻捏乳头;或是用单指的指尖爱抚它;或用手指手掌轻按画圆;当然，吸吮的刺激是最强烈的，但一切的动作都须以温柔为最高指导原则。

　　在抚摸阴蒂时，男人往往采用对自己的阴茎手淫之相同要领。然而，这不但不能给女人欢乐，反而给她痛苦。男人不妨回想一下，自己包皮时的阴茎。包皮的阴茎被皮包着，对一点点的刺激都很敏感，强烈的刺激只会带来疼痛。女性的阴蒂就像婴儿的阴茎，因此抚摸阴一定要细致且微妙才行。

　　具体的指技技巧，是用无名指进行。为什么用无名指?因为指头之中，以无名指最不容易使力。然后，用这根无名指似有若无地贴着阴蒂，左右地刺激……女性为何喜欢被触摸私处因为，女性自慰抚摸阴蒂时，八成以上都是左右地摩擦而非上下。由于阴蒂的包皮是从上往下包住阴蒂的，所以上下的刺激不容易感觉到。#p#1#e#

　　还有一点必须注意的是，尽可能不要用指尖，而用指腹接触。当然，这是不可避免被指甲抓伤。在进行所有的指技之前，一定要剪短指甲，并且修平指甲，以免弄痛女性细致的皮肤。阴蒂的粘膜比普通皮肤柔软更容易受伤，这层注意确有必要。

　　亲吻整个臀部耻丘肌肤，也会令女人感觉很舒服，如果你愿意，更可以亲吻爱抚其股沟肛门部位。在爱抚肛门时，你不需要直接用指头摸肛门，只要用指尖轻轻地摸肛门及会阴部的周边就够了。不过，肛门周围是粘膜质的敏感部分，太粗糙的指尖刺激，反而弄痛它。这时候不妨在指尖沾些唾液，好的方法是利用女性的爱液。

　　需要指出的是，在运用各种不同动作的同时，你应该注意女人的反应，以便找出最适合她当时心情的抚慰方式，然后多用这种方式让她兴奋;抚玩这个动作，再变化一下，然后再回到这个动作，因为，再令人喜欢的动作，如果一再地重复，还是会变得无聊乏味。但是，一旦她感到很兴奋，就可以持续这个动作，这会让她达到更高的兴奋程度。

　　雌雄动物在交配之前的互相追逐摩擦轻咬舐生殖器等均属此类行为。人类的调情行为基本上与哺乳动物相似，只是增加了语言形式的交流。

　　求偶过程中，情意绵绵的目光交流以及交谈这种纯心理的刺激足以撩动男女双方产生明显的生理反应。心率加速瞳孔散大，以及生殖器官分泌物的增多，反映了在身体上更亲昵接触的要求，并为这种接触创造必要的条件。紧接着便是调情行为的两种主要形式：吻与抚摸。

　　接吻指嘴与嘴的接触，在配偶间那种长时间炽热的吻是湿润而富有感情的，与正规场合礼节性干涩吻完全不同。接吻中混有3种感觉：触觉味觉和嗅觉，可同时嗅到皮肤和呼吸的气味。在这种接吻时，舌头的活动是不可缺少的，对接吻形式的变化起首要作用。同时接吻中还有牙齿的参加。在一边串或轻柔或尖利的相互亲咬中，男女无论是主动一方还是被动一方都会得到一种极鲜明的性快感。即使有时会被"情咬"造成轻度伤痛，仍不能认为这是残忍或变态，而是性爱的自然流露。不仅嘴对嘴的性感接吻，亲吻身体的各个部位在此阶段也是适宜可行的。在嘴对嘴的接吻中，主动触觉和被动触觉是相互交融在一起的，而对身体的亲吻，会使亲吻者和被亲吻者得到两种不同的快感。这两种快感都可以导致性兴奋。

　　触摸和相互抚弄可以从使用指尖的轻轻抚摸搔痒到使用手指和手掌的揉捏和挤压，而以轻柔的触摸最具性感。在调情时，触摸者及被触摸者都应有心理准备，必须在意识中完全排除反感与抵触。除了一般的性感区之外，掌握对方所喜欢被抚弄的特殊部位也很重要，因为了解和感受到自己所引起的刺激和欢愉的本身就是一种刺激和欢愉。这样，在互相尊重互相照顾的气氛下，逐渐触摸至对性器官的部位。#p#1#e#

　　调情行为对女性的作用尤为重要，以至有人总结为：妇女不喜欢马拉松式的性交，而喜欢马拉松式的调情。在调情时，应当让女人充当主动者而不能永远是被动角色，只要女人克服自己心理上的阻碍，是不难做到的。这样，男女双方都能达到满意的境界。

　　热身

　　1.送给她一条性感内裤

　　如果认为送普通内衣会太老土，那就选择性感内裤。找个看起来你不想做爱的时间，例如在餐馆吃饭的时候，在桌子底下递给她，并且让她到洗手间换上。看似夸张，但是她的情欲之门正一点点开始被打开。当然，不推荐在第一次约会上使用此招。

　　2.拥抱着她直到她希望离开

　　接吻高手最能让女性兴奋，但是不要低估了热情拥抱的力量，特别是如果她主动搂抱。让她知道你不想停止拥抱她。

　　3.嘴边挂着她的名字

　　女性喜欢男人叫她们的名字。越特别的方法使用她的名字越好，例如：在一句话中间叫她的名字，把她的名字写在你的肩膀上，你的手上——任何她能看见的地方。这是无痛的文身，反倒会给人带来愉悦。这会让她开心，她会觉得你在乎她。

　　4.在她耳边轻语

　　在公众场合聚会中，对她说你晚一点想做什么："今晚，我会让你不断地到高潮。"对女性来说，这种互动和真正的实战一样兴奋。

　　5.别送花，送卡片

　　在办公室放一束花有点过时了。如果你希望特别一点，送张卡片吧。这种巧妙的心思让你的女伴在非性爱的时候也想要你。从"感谢卡"开始写，写一些你从没有机会感谢过她的细节——周日早上为你做早餐，清理你掉在盥洗池的胡须茬。白天得到你赞美的女人，同样会在晚上给你回报。

　　6.把她的相片放在钱夹里

　　看似庸常的一个做法就是在你的钱包中藏一张她的相片。此举乃善小，但为之获益匪浅。女人天生喜欢到处翻寻东西，当她翻到钱夹或者偶然瞥见，于她无疑都是一次暗喜。

　　7.告诉她爱她的理由

　　每个人都会说"我爱你"，但是要让一个恋爱中的男人解释为什么爱，比较困难。也许是她轻咬巧克力的样子，或者当她喝烈酒的时候鼻子稍微皱了一下的娇媚神态。你给她越独特的理由，她越感觉到特别。

　　#p#1#e# 8.记住你们在一起的细节

　　要想今晚和以后都过得完美，就要记得第一次在一起的每件事情：你当时在哪，她当时穿什么，你们谈了什么，感觉如何。经常诵记，此乃功在千秋的大事。

　　9.表现你的相思病

　　在房间里的很多地方留下爱的字条：冰箱上浴室的镜子上她的枕头下。这些过于甜蜜的举动可能让你觉得做作酸假。但是一个真正陷入爱情中的男人，很多行为已经丧失过多理性参考值，而且最重要的是她会觉得你像一个害相思病的少年。

　　10.帮她涂嘴唇

　　帮女人修饰是一种逆向行为，她会觉得被点缀和得到服务，也会让她感觉到她身体的某部分吸引着你。其他方法：帮她刮脚上脚趾油洗头发。根据一项国外网上调查，76%的男性为他们的伴侣洗过头发。

　　升温

　　1亲吻她的关节结合部

　　你尽管已经知道应该亲她那些部位，现在换一下注意力：她的膝盖肘部肩膀脚踝脖子髋部。不用长时间爱抚，但是这些部位非常敏感。看你能不能让她疯狂。

　　2挤水果汁在她身上……

　　电影是很好的情爱教科书，可以从中学到不少怡情益性的方法，比如用巧克力酱和奶油玩点古怪的游戏。另外的方法是把她变成榨汁机——最好的性爱食物是水果汁，你可以用芒果或者木瓜的果汁在她身体上抚摸，然后把果汁连她一起舔干净。把你们都弄得粘乎乎的，之后的鸳鸯浴则可以进入另外的境界。

　　3用浆果

　　忘掉咖啡和烤面包吧，带点热巧克力(容易引起女性性欲的食品)或者草莓到床上。浆果可以补充你射精后失去的锌。

　　4以静制动

　　做前戏的时候，告诉她你不会往她身体另外一个地方进攻，直到她告诉你她需要。这个办法对身体和思想的反应都是有效的，鼓励她放松神经，体会性过程中每个细微的感觉，身心合一，能够清楚分辨真正的需要是什么。然后，作为主角的你才在她提到的地方出场。

　　5帮她按摩

　　这个属于老生常谈了，似乎人人都会，但这里要强调的是要用有趣的方法：天热的时候，把一个罐装冷饮沿着她的大腿滚下去，天冷的时候，则用微波炉将一条毛巾烤热，用来给她做按摩。在她的肚皮上放点盐，然后慢慢舔掉。#p#1#e#

　　6给她点冰凉的刺激

　　单纯的抚摸需要伴侣投入地去感受，而对于实施抚摸的一方来说，变换抚摸手法增加抚摸花样能大大加深对方的感受程度。比如，用某些适合玩弄的冰凉的东西刺激她的感觉——将一把葡萄冰冻20分钟，使用时将它们一排排地放在她的脖子乳房和大腿边上，然后慢慢嚼碎。最后用牙齿咬住一个葡萄，轻轻压在她的阴蒂上。

　　7保持清洁

　　以下是大师级的浴室性爱的玩法。将浴缸放满热水和泡泡，然后将泡泡涂到你的腹部胸部和大腿，让她躺在你上面，用她的身体像洗澡的刷子一样摩擦你的身体。

　　8从头到脚地抚摸她

　　如果希望增加淋浴的效果，可以将沐浴液和水充分混合，给她喷洗全身，然后抚摸下去。这样，她可以感受三种不同的刺激：淋浴喷头的冲洗沐浴液的柔滑和你的手的有力的爱抚。

　　沸腾

　　1在床上把她包成一团

　　捆绑有它本身吸引之处：它可以提高参与的人的兴奋度。但是那些锁链绳索等可能

　　会吓着她(也吓着我们)，所以，不妨试一下这种方法：用一个大毛巾被把她的身体包起来，这样她的手就不能活动了，然后去爱抚露出在外面的部分：头肩膀脚，这比捆绑要来得简单自然和容易接受。

　　2蒙上你的眼睛

　　很多女性对传教士体位缺乏安全感，因为你看不到她们的身体。但假如你蒙上眼睛，她们会为你做更多事情。

　　3请求允许

　　在"进入"她之前，问一下她是否可以。她会觉得这样做非常可爱，让她们觉得自己受到尊敬，让她们更有安全感，从而在性爱过程中更放松。当首次进入的同时，亲吻她的嘴和脸，此举显示对她这个个体的重视，而不单单是她的性器官。

　　4练习再次"进入"

　　当你首次进入后，拔出来再尝试慢慢插入，反复几次。期待可以给人最大的性欲，但不要全部拔出来，快要出来之前停住，她会期待你再次冲击的感觉。

　　5在公众场合尝试一下

　　或者只是假装尝试。很多女人内心秘密地希望在公共场合暴露，但是害怕被"逮个正着"的心理又限制了她们的尝试。所以，可以试一下站着做爱，让她靠近窗口，并且这样也容易躲避他人的目光。如果她穿着上衣，那即使是邻居看到也一无所知。#p#1#e#

　　6玩泡泡

　　在用嘴为她服务之前，喝一大口香槟，然后用舌头在阴蒂周围搅动那些香槟泡泡。记得要持续不断，这可是个好办法。

　　7利用旋转设备

　　洗衣机是很好的辅助工具，是个大震动器。坐在上面，并且让她坐在你上面，洗衣机的震动可以带动你的阴茎在她里面搅动，让你们都越来越兴奋。

　　8到橱柜中试试

　　新鲜永远是最好的催情剂。任何特别的环境，特别的感觉气味都会让性爱新鲜。一个封闭的场所增加紧迫感，让人可以尝试迅速解决战斗的感觉。

　　9换个角度

　　把她的盘骨倾斜26度，这样可以让你的身体能最大面积地亲密接触到她的阴蒂。这个特别的姿势让女性倍加兴奋，并且可以减少前戏。目前市面上已经有一种特别的垫子，正好可以让你保持这个角度，据说27度也可以。

　　10换个"紧迫"的玩法

　　让她面朝下，你在上，她双脚并拢，你双脚分开。这样她的阴道会更紧，摩擦起来更加有满足感。

　　11变大的方法

　　你在上位的时候，将她的脚放到你的肩膀上，这样她的阴道就变得短一些，因此你的阴茎在里面的时候就会感觉大一些。

　　12站着也可以

　　如果喜欢从后面来，让她跪在床上，胸部贴着床，你站在床边。这样可以让阴道长一点，你会觉得紧一点。你可以欣赏她的身体，她可以感受乳头摩擦到床垫的快感。

　　13让她更容易做

　　口交的时候，当她坐着或者跪在床上，你最好站着，这样她可以没有那么容易累，可以更好地为你"服务"。

　　14让她给你戴条"项链"

　　拿一条不值钱的珠子项链即可，把她在项链和你的阴茎上涂一点润滑油，然后将珠链绕在生殖器上，并且轻轻上下抚摸，她会感觉珠子温暖而滑，将她带到更高一层的感觉。