当前位置:首页>健康大全 >小常识 > 美容小常识>正文

适合体形偏瘦的人的增肥方法

2012-01-10 责任编辑:未填 浏览数:677 得宝网

良方一:

  组成:鲜山药500克,杏仁390克,牛乳1500克。

  用法:将山药去皮、洗净,切成小块;杏仁用水浸泡后去皮尖取仁,研为细末,调入牛乳搅拌均匀,过滤取汁。再把山药放入碗内,倒入杏仁奶汁、隔水蒸至熟烂。每日早、晚空腹各服1次。每次1---2匙,用温酒调服。

  功效:健脾益肾,滋补增肥。适用于消瘦。

良方二

  组成:杏仁(汤浸、去皮尖)不拘多少。

  用法:杏仁捣烂后加适量水研成杏仁汁,另取羊脂适量,放入锅内溶化,再倒入杏仁汁,小火加温至药色金黄,状如稠膏即可。做成弹子大药丸,收贮备用。每次服用1丸,1日3次。

  功效:滋补增肥。适用于消瘦。

良方三:

  组成:杏仁15克,五味子15克,羊肉500克。

  用法:将嫩肥羊肉洗净,切成拇指肚大小块,加入杏仁,五味子、麻油、盐适量,拌匀盛碗中,再放入笼中蒸熟。隔数日服1次。

  功效:生肌长肉,补益五脏。适用于形体消瘦。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: