当前位置:首页>健康大全 >健康饮食 > 健康食谱>正文

茉莉花食谱和营养功效

2012-02-15 责任编辑:未填 浏览数:214 得宝网

茉莉花蛋酥

它是采用茉莉花茶粉制作成酱料,然后与蛋白一起焗制而成蛋酥,入口即溶,清香中带有甜味,适合饭后品尝。

茉莉花有安定情绪、消除神经紧张、提神解郁、润肠通便的功效。

茉莉香薰鸡

主料:茉莉花茶叶,仔鸡。

调料:生抽,老抽,酒,白糖,芝麻。

制法:

1.先调制卤水:将一杯生抽(其中含1/10老抽)、一杯清水、一杯酒、少许糖拌匀。

2.把原只鸡放到卤水中煮约20分钟至熟。

3.锅置火上烧热,炒香茉莉花茶,锅内置一架,架上摆上熟鸡,加盖,让茶叶的香味将鸡肉熏10分钟。

4.将鸡切块,装盘,卤水汁内加入炒香的芝麻装入小碗,鸡肉蘸汁食用。

贴心提示

1.茶叶选福州的茉莉花茶为佳,或者自行选取茉莉花和茶叶搭配。

2.茉莉花要热锅干炒,不要加入任何油料,以保证其茶香的浓郁、纯正。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: