●痱子
痱子是夏季婴幼儿及小儿常见病，若不及时治疗可导致脓疮从而继发感染。
饮食原则：多吃清凉食物，不吃过热的饭食，可适量吃些冷饮。
饮食方案：西瓜、哈密瓜、黄瓜等新鲜的水果和蔬菜是不错的选择，同时还要多喝白开水、绿豆汤、银耳汤等饮品，父母做饭时可多准备些冬瓜汤、海带汤。
●发烧
儿童夏季发烧一般会出现打喷嚏、怕冷、咳嗽、头痛等症状。
饮食原则：鼓励孩子多饮水，尽量给孩子吃清淡、易消化的饮食，不吃太油腻的菜，以高热量流质饮食为主。
饮食方案：稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等都可以帮夏季发热的孩子补充热量。另外，还要给孩子喝充足的水，最好是糖盐水，一方面可补充丢失的水分和电解质，另一方面可达到降温目的。
